孩子消化不良可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補充益生菌、藥物治療、中醫(yī)推拿等方式改善。消化不良通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、胃炎、腸易激綜合征等原因引起。
家長需減少孩子單次進食量,選擇易消化的食物如米粥、蒸蘋果、軟面條等,避免油膩或生冷食物。嬰幼兒可嘗試少量多餐喂養(yǎng),學(xué)齡兒童應(yīng)培養(yǎng)細(xì)嚼慢咽習(xí)慣。若伴隨腹脹,可將西藍(lán)花等粗纖維蔬菜攪碎后食用。
家長以掌心順時針輕柔按摩孩子臍周3-5分鐘,每日重復(fù)進行2-3次,有助于促進腸蠕動。按摩前需確保孩子排尿后平臥,力度以腹部輕微下陷為宜??膳浜蠇雰簱嵊|油減少摩擦,注意避開飯后1小時內(nèi)操作。
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑能調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。適用于因抗生素使用或感染導(dǎo)致的消化功能紊亂,服用時需用溫水沖調(diào),避免與抗菌藥物同服。部分孩子可能出現(xiàn)短暫排氣增多現(xiàn)象。
胰酶腸溶膠囊、健胃消食片、多潘立酮混懸液等藥物可改善消化功能。胰酶腸溶膠囊適用于胰腺分泌不足引起的脂肪瀉,健胃消食片針對積食伴食欲減退,多潘立酮混懸液能緩解胃排空延遲。需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因選用。
按揉板門穴、清補脾經(jīng)等小兒推拿手法可健脾和胃。板門穴位于手掌大魚際平面,用拇指端揉200次;脾經(jīng)在拇指橈側(cè)緣,從指尖向指根方向直推100次。每日操作1次,5天為1療程,操作前需修剪指甲避免劃傷皮膚。
家長應(yīng)記錄孩子每日排便性狀與飲食種類,避免強迫進食。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔吐、血便時需及時就醫(yī)?;謴?fù)期可適量補充山藥、南瓜等健脾食材,避免劇烈運動后立即進食。注意餐具消毒與手衛(wèi)生,減少腸道感染風(fēng)險。
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