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怎么才能治好濕疹

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濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、過敏反應、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。

1、保濕護理

濕疹患者需每日使用無刺激的保濕霜修復皮膚屏障，推薦含神經(jīng)酰胺或尿素的醫(yī)用保濕劑。洗澡水溫控制在37℃以下，避免使用堿性皂類。貼身衣物選擇純棉材質(zhì)，減少衣物摩擦對皮膚的刺激。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，干燥季節(jié)可使用加濕器。

2、外用藥物

急性期滲出可遵醫(yī)囑使用硼酸溶液濕敷，亞急性期選用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，慢性肥厚皮損可使用糠酸莫米松乳膏。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部及兒童濕疹。合并感染時需配合莫匹羅星軟膏等抗生素外用制劑。

3、口服藥物

瘙癢嚴重者可服用鹽酸左西替利嗪片等抗組胺藥物，泛發(fā)型濕疹需短期口服醋酸潑尼松片。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固性病例。合并細菌感染時選用阿莫西林克拉維酸鉀片，真菌感染需配合伊曲康唑膠囊治療。

4、光療

窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性濕疹，每周治療2-3次，需持續(xù)8-12周。治療期間需做好眼部防護，避免照射后日曬。光敏感者及皮膚腫瘤患者禁用，兒童患者需謹慎評估。

5、中醫(yī)調(diào)理

濕熱證可用龍膽瀉肝丸，血虛風燥證選用潤燥止癢膠囊。外洗方可選用苦參、黃柏、地膚子等煎湯濕敷。針灸取穴以曲池、血海、三陰交為主，配合耳穴壓豆療法。治療期間需忌食辛辣發(fā)物，保持情志舒暢。

濕疹患者應建立長期管理意識，避免過度清潔和搔抓，洗澡后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕劑。記錄飲食日記排查過敏原，室內(nèi)定期除螨除塵。選擇寬松透氣的純棉衣物，洗衣時充分漂洗避免洗滌劑殘留。保持規(guī)律作息，適度運動增強體質(zhì)，情緒緊張時可進行正念減壓訓練。癥狀加重或出現(xiàn)皮膚感染跡象時需及時復診調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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