孩子發(fā)燒通??梢猿?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶、米湯、香蕉、魚肉、雞蛋等食物,但需注意不要過量吃。
1、牛奶:含有蛋白質(zhì)、鈣等,在發(fā)燒期間,孩子身體比較虛弱,適量喝牛奶可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。
2、米湯:米湯里面含有豐富的碳水化合物,吃了之后有利于孩子胃腸吸收,可以為孩子身體補(bǔ)充所需要的水分。
3、香蕉:香蕉性寒,具有輔助退熱的作用,還含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
4、魚肉:含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪含量較低,發(fā)燒期間適量吃魚肉能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)。
5、雞蛋:含有氨基酸、蛋白質(zhì)等,能夠增強(qiáng)體質(zhì),有助病情恢復(fù)。
需注意,建議發(fā)燒期間家長(zhǎng)應(yīng)讓孩子多休息,避免熬夜,多喝水,能夠在一定程度上幫助退燒。
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