腳指甲變厚可通過修剪護理、抗真菌治療、激光治療、手術(shù)拔甲等方式改善,通常由真菌感染、外傷、銀屑病等因素引起。
對于輕微增厚的腳指甲,可定期用指甲銼或?qū)S眉舻缎藜簦苊庵讣走^長壓迫甲床。修剪前用溫水浸泡軟化指甲,注意工具消毒防止交叉感染。日常選擇寬松透氣的鞋襪,減少摩擦刺激。
真菌感染引起的甲增厚需遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等外用藥物,嚴(yán)重時可口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片。治療期間保持足部干燥,避免與他人共用鞋襪。
頑固性甲真菌病可采用激光治療,通過特定波長光熱效應(yīng)殺滅真菌。需進行3-5次治療,每次間隔2-4周。治療后可能出現(xiàn)短暫紅腫,需避免劇烈運動。
嚴(yán)重畸形或反復(fù)感染的增厚指甲可考慮拔甲術(shù),局部麻醉后完整去除病甲。術(shù)后需定期換藥,待新甲生長需6-12個月。糖尿病患者應(yīng)謹慎選擇該方式。
銀屑病、扁平苔蘚等疾病導(dǎo)致的甲增厚需針對病因治療,如使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等。合并糖尿病者需控制血糖,改善末梢循環(huán)。
日常應(yīng)注意保持足部清潔干燥,避免赤腳行走于公共浴室等潮濕環(huán)境。選擇棉質(zhì)吸汗襪和透氣鞋具,定期更換消毒。均衡飲食補充蛋白質(zhì)、維生素D等營養(yǎng)素有助于指甲健康。若指甲持續(xù)增厚伴疼痛、流膿等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。
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