牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、淡鹽水漱口、穴位按壓、藥物止痛、根管治療等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、牙齒隱裂等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)面部,每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部充血,對急性牙髓炎或外傷性牙疼有暫時緩解作用。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷,間隔30分鐘可重復(fù)操作。
取3克食鹽加入200毫升溫水,每日漱口4-6次。氯化鈉溶液能抑制口腔細(xì)菌繁殖,緩解牙齦腫脹,特別適用于智齒冠周炎早期。漱口時建議將水溫控制在40℃以下,避免刺激患處。
用拇指持續(xù)按壓合谷穴手背第1-2掌骨間或頰車穴下頜角前上方,每次3-5分鐘。中醫(yī)理論認(rèn)為此法可疏通陽明經(jīng)氣,對神經(jīng)性牙痛效果較好。操作時以出現(xiàn)酸脹感為度,孕婦慎用。
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑芬布芬膠囊等可短期使用。非甾體抗炎藥通過抑制前列腺素合成緩解疼痛,甲硝唑類針對厭氧菌感染。需注意這些藥物可能引起胃腸不適,連續(xù)服用不超過3天。
對于深度齲壞或牙髓壞死,需在局麻下清除感染牙髓并填充根管。該治療能徹底消除病灶,保存患牙功能。治療過程包括開髓、根管預(yù)備、消毒、充填等步驟,通常需要2-3次就診完成。
日常應(yīng)保持口腔清潔,使用含氟牙膏每日刷牙兩次,配合牙線清理牙縫。避免過冷過熱或過硬食物刺激牙齒,限制高糖飲食攝入。出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、牙齦化膿、面部腫脹等情況時,應(yīng)及時到口腔科就診。定期進(jìn)行口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒等隱患,建議每半年洗牙一次。
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