發(fā)燒時一般可以吹空調(diào),但需注意調(diào)節(jié)適宜溫度并避免冷風(fēng)直吹。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)或體溫持續(xù)升高,則不建議使用空調(diào)。
發(fā)燒時使用空調(diào)需將溫度控制在26-28攝氏度,保持室內(nèi)外溫差不超過5攝氏度,避免因溫差過大加重身體不適。空調(diào)出風(fēng)口應(yīng)調(diào)整至向上或水平方向,避免冷風(fēng)直接吹向人體,同時建議搭配使用加濕器維持空氣濕潤度在50%-60%,防止呼吸道黏膜干燥。使用空調(diào)期間應(yīng)每2小時開窗通風(fēng)15分鐘,促進空氣流通,減少病原體滯留。
當(dāng)患者出現(xiàn)寒戰(zhàn)、四肢冰冷或體溫超過39攝氏度時,使用空調(diào)可能抑制機體散熱機制,此時應(yīng)關(guān)閉空調(diào)并采用溫水擦浴等物理降溫方式。對于合并慢性呼吸系統(tǒng)疾病或免疫功能低下的患者,空調(diào)濾網(wǎng)未定期清潔可能誘發(fā)繼發(fā)感染,需暫停使用并優(yōu)先就醫(yī)處理原發(fā)病。
發(fā)燒期間除合理使用空調(diào)外,建議每日飲用2000毫升溫水補充體液流失,選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物維持能量供給,穿著純棉透氣衣物幫助汗液蒸發(fā)散熱。體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)發(fā)熱超過3天,或出現(xiàn)意識模糊、抽搐等癥狀時,應(yīng)立即停止所有物理降溫措施并就醫(yī)治療?;謴?fù)期應(yīng)保持每日8小時睡眠,避免空調(diào)房內(nèi)長時間使用電熱毯等加熱設(shè)備,防止體溫調(diào)節(jié)功能紊亂。
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