肛門里的肉出來可能是痔瘡脫垂、直腸脫垂或肛周膿腫等疾病引起，通常與長期便秘、腹壓增高、肛門括約肌松弛等因素有關(guān)?？赏ㄟ^手法復(fù)位、藥物治療或手術(shù)等方式干預(yù)。
1、痔瘡脫垂
痔瘡脫垂是肛門內(nèi)痔核因靜脈叢淤血腫大后脫出肛門外，多由長期便秘、久坐久站誘發(fā)。表現(xiàn)為排便時(shí)腫物脫出，可伴便血、肛門墜脹感。輕度可用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓等藥物緩解，嚴(yán)重者需行痔切除術(shù)。
2、直腸脫垂
直腸脫垂指直腸黏膜或全層向下移位脫出肛門，常見于老年人或產(chǎn)后女性。初期排便時(shí)脫出可自行回納，后期需手動(dòng)復(fù)位?？赡芘c盆底肌松弛、慢性腹瀉有關(guān)。輕癥可通過提肛運(yùn)動(dòng)改善，重癥需行直腸懸吊術(shù)。
3、肛周膿腫
肛周膿腫因肛腺感染形成膿腔，局部紅腫熱痛明顯，可伴隨發(fā)熱。膿腫破潰后可能出現(xiàn)肉芽組織外翻。需切開引流并配合頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素治療。
4、肛乳頭肥大
肛乳頭因慢性炎癥刺激增生肥大，脫出時(shí)呈灰白色乳頭狀，質(zhì)地較硬。通常無疼痛但可能引起肛門異物感。較小者可外用普濟(jì)痔瘡栓，較大需手術(shù)切除。
5、直腸息肉
帶蒂直腸息肉過長時(shí)可脫出肛門外，表面易出血?？赡芘c遺傳或慢性刺激有關(guān)。確診需腸鏡檢查，較小息肉可內(nèi)鏡下切除，較大需經(jīng)肛門局部切除術(shù)。
日常需保持肛門清潔干燥，便后溫水坐浴15分鐘；增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花等預(yù)防便秘；避免久蹲久坐，每日做提肛運(yùn)動(dòng)3組每組20次；出現(xiàn)持續(xù)脫出、出血或疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行手法復(fù)位造成黏膜損傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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