霸王花具有清熱潤肺、止咳化痰、養(yǎng)顏美容等功效,常用于緩解肺熱咳嗽、皮膚干燥等問題。
霸王花性微寒,歸肺經(jīng),能清除肺熱,緩解因肺熱引起的干咳、咽喉腫痛等癥狀。其黏液質(zhì)成分可附著在呼吸道黏膜上形成保護層,減少外界刺激。肺熱咳嗽者可取新鮮霸王花50克與冰糖燉煮飲用。
霸王花所含的多糖類物質(zhì)能稀釋痰液,促進呼吸道纖毛運動,幫助排出痰液。對慢性支氣管炎、百日咳等疾病引發(fā)的黏稠痰液有改善作用??膳湮榇ㄘ惸浮㈣凌巳~增強化痰效果。
霸王花富含維生素C和植物膠質(zhì),能促進皮膚膠原蛋白合成,增強皮膚彈性。其抗氧化成分可減少紫外線對皮膚的損傷,延緩皺紋生成。外用新鮮花汁敷臉可改善皮膚干燥、暗沉。
霸王花中的膳食纖維和黏液質(zhì)能吸收水分軟化糞便,刺激腸道蠕動。對陰虛腸燥引起的便秘有緩解作用,可搭配火麻仁、郁李仁增強潤腸效果。脾胃虛寒者慎用。
霸王花提取物中的活性成分具有輕微擴張血管作用,能輔助降低血壓。其鉀離子含量較高,可促進鈉離子排出,適合高血壓人群作為食療輔料。但不可替代降壓藥物。
使用霸王花時建議選擇無農(nóng)藥殘留的優(yōu)質(zhì)干品或新鮮花朵,肺熱咳嗽者可每周飲用2-3次霸王花冰糖水,皮膚干燥者可將花汁與蜂蜜調(diào)和后敷面15分鐘。體質(zhì)虛寒者應(yīng)減少用量,出現(xiàn)腹瀉立即停用。霸王花不宜與寒涼藥物同食,烹飪時避免長時間高溫破壞有效成分。
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