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月經(jīng)不調(diào)是怎么回事

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月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、甲狀腺功能異常、精神壓力過大等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)是月經(jīng)不調(diào)的常見原因，可能與長期熬夜、過度節(jié)食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常。可通過規(guī)律作息、均衡飲食改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

2、多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征屬于生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，可能與遺傳、胰島素抵抗有關(guān)，常伴隨月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片等藥物，并配合體重管理。

3、子宮肌瘤

子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見良性腫瘤，可能與雌激素水平過高有關(guān)，可能導(dǎo)致經(jīng)期延長、經(jīng)量增多。較小肌瘤可觀察隨訪，較大肌瘤需考慮子宮肌瘤剔除術(shù)或子宮切除術(shù)。

4、甲狀腺功能異常

甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可影響月經(jīng)周期，常伴怕熱多汗或畏寒乏力等癥狀。需通過甲狀腺功能檢查確診，甲亢患者可使用甲巰咪唑片，甲減患者需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。

5、精神壓力過大

長期焦慮、抑郁等情緒問題可能通過影響下丘腦功能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。建議通過心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)可短期使用阿普唑侖片等抗焦慮藥物。

月經(jīng)不調(diào)患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累，飲食上適當(dāng)增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血。冬季注意腹部保暖，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。建議記錄月經(jīng)周期變化，若持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因，避免自行服用激素類藥物。對于青春期少女及圍絕經(jīng)期女性出現(xiàn)的生理性月經(jīng)紊亂，可通過中醫(yī)調(diào)理改善癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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