百香果籽通常能吃，通常需要嚼爛，建議適量食用，避免造成胃腸負(fù)擔(dān)。
百香果具有多種營養(yǎng)成分，含有維生素C、膳食纖維、蛋白質(zhì)等，具有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓等功效與作用。適宜老幼人群、氣虛、濕熱體質(zhì)者食用，有助于促進(jìn)身體健康，治愈相關(guān)疾病。
百香果籽通?？梢猿?，因?yàn)樽驯容^小，并不會因此而影響消化。其中還具有較高的營養(yǎng)成分，富含促進(jìn)消化的膳食纖維。如果不嚼爛，可能不會被腸道吸收，無法起到促進(jìn)腸道蠕動的作用。嚼碎以后，可以改善便秘現(xiàn)象。
需要注意的是，氣郁、陽虛、瘀血體質(zhì)者禁止食用，可能會導(dǎo)致疾病加重。此外，百香果還不能與牛奶、紅薯一起食用，容易對胃腸造成刺激，引起腹痛、腹瀉等癥狀，可能會影響身體健康。
百香果籽的食用應(yīng)以適量為宜，如果大量食用可能會刺激胃腸黏膜，引發(fā)腹瀉、腹痛等不適。若是食用后出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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