患上肺炎的孩子飲食需注意清淡易消化、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、少量多餐、補(bǔ)充足夠水分。肺炎期間胃腸功能較弱，合理飲食有助于恢復(fù)。
1、清淡易消化
選擇米粥、面條、蒸蛋等軟爛食物，減少胃腸負(fù)擔(dān)。避免油炸、燒烤等油膩難消化食物，防止加重咳嗽或腹脹?？蓪?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/bze2cudlkrfudlj.html" target="_blank">蔬菜切碎煮爛，肉類制成肉末或肉泥。
2、營(yíng)養(yǎng)均衡
保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞肉、豆制品，幫助修復(fù)肺部組織。搭配西藍(lán)花、胡蘿卜等維生素豐富的蔬菜，水果選擇蘋果、梨等溫和品類。奶類可選低乳糖配方，避免普通牛奶導(dǎo)致痰液粘稠。
3、忌刺激性食物
禁食辛辣調(diào)料、冷飲、膨化食品等可能誘發(fā)咳嗽的食物。巧克力、堅(jiān)果等零食易引發(fā)嗆咳，需暫時(shí)避免。含糖飲料會(huì)抑制免疫功能，建議用溫水或淡蜂蜜水替代。
4、少量多餐
每日可分5-6餐，每餐食量為平時(shí)的2/3。發(fā)熱期間孩子食欲下降，家長(zhǎng)可準(zhǔn)備造型可愛的迷您餐食。餐后保持直立姿勢(shì)30分鐘，防止食物反流刺激呼吸道。
5、補(bǔ)充水分
每日飲水量按體重計(jì)算，每公斤需50-80毫升。可飲用溫開水、稀釋果汁、口服補(bǔ)液鹽溶液。觀察尿液顏色，保持淡黃色為宜。若出現(xiàn)脫水癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
除飲食調(diào)整外，家長(zhǎng)需保持患兒居住環(huán)境通風(fēng)濕潤(rùn)，使用加濕器維持50%-60%濕度；遵醫(yī)囑按時(shí)服用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等藥物；監(jiān)測(cè)體溫變化，若持續(xù)高熱或呼吸急促應(yīng)立即就醫(yī)；恢復(fù)期可逐步增加活動(dòng)量，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)；定期復(fù)查胸片評(píng)估肺部炎癥吸收情況。注意餐具消毒，與其他家庭成員分餐，防止交叉感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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