散瞳后需注意避免強光刺激、減少近距離用眼、遵醫(yī)囑用藥、觀察不良反應、避免劇烈運動。散瞳是眼科檢查或治療中常用的方法，通過藥物使瞳孔擴大，可能引起暫時性視物模糊、畏光等反應。
1、避免強光刺激
散瞳后瞳孔無法自然收縮，強光直射可能損傷視網(wǎng)膜。外出時需佩戴墨鏡或遮陽帽，室內(nèi)避免直視燈光或屏幕。兒童散瞳后家長需特別注意遮擋陽光，選擇UV400防護的墨鏡更佳。若出現(xiàn)持續(xù)眼痛或閃光感，應立即就醫(yī)。
2、減少近距離用眼
散瞳狀態(tài)下睫狀肌麻痹，調(diào)節(jié)能力暫時喪失，閱讀或使用電子設備會加重眼疲勞。建議6-8小時內(nèi)避免看書、寫字等精細用眼，兒童散瞳后家長需限制其使用電子產(chǎn)品。可進行遠眺或閉眼休息，幫助緩解不適。
3、遵醫(yī)囑用藥
部分散瞳需配合使用復方托吡卡胺滴眼液、阿托品眼用凝膠等藥物，須嚴格按醫(yī)囑頻次使用。家長為兒童滴眼藥前需清潔雙手，避免瓶口接觸眼球。用藥后按壓淚囊區(qū)2分鐘，減少全身吸收導致的副作用如面部潮紅、口干等。
4、觀察不良反應
少數(shù)患者可能出現(xiàn)眼壓升高、過敏反應，表現(xiàn)為眼脹頭痛、眼瞼紅腫或皮疹。使用阿托品類散瞳藥的兒童更易發(fā)生發(fā)熱、煩躁等全身反應。出現(xiàn)上述癥狀需立即停用并就醫(yī)，必要時使用毛果蕓香堿滴眼液拮抗。
5、避免劇烈運動
散瞳期間深度知覺和動態(tài)視力下降，跑步、球類等運動易發(fā)生碰撞。建議24小時內(nèi)不進行游泳、騎行等高風險活動，兒童玩耍時家長需陪同看護。高度近視者散瞳后視網(wǎng)膜脫離風險略增，需格外警惕眼前黑影或視野缺損。
散瞳后6-8小時視力可逐漸恢復，但完全復原可能需要1-3天，期間不宜駕駛或操作精密儀器。日?？啥嗍秤酶缓~黃素的菠菜、藍莓等食物保護視網(wǎng)膜，保持每天2小時以上戶外活動促進眼健康。若48小時后仍持續(xù)視物模糊、眼痛，需及時復查排除青光眼等并發(fā)癥。兒童散瞳后家長應記錄用藥時間及反應，復診時向醫(yī)生詳細反饋。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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