雞血藤和益母草煮水具有活血調(diào)經(jīng)、祛瘀止痛、利水消腫等功效,常用于改善月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、水腫等癥狀。
雞血藤為豆科植物密花豆的干燥藤莖,性溫味苦,歸肝經(jīng),能擴張血管、促進血液循環(huán),緩解血瘀引起的經(jīng)閉腹痛、關(guān)節(jié)痹痛。益母草為唇形科植物益母草的地上部分,性微寒味辛,歸肝經(jīng),可調(diào)節(jié)子宮收縮、減少炎癥滲出,對產(chǎn)后惡露不盡、跌打損傷有輔助療效。兩者配伍可增強活血化瘀作用,適用于氣滯血瘀型痛經(jīng),表現(xiàn)為經(jīng)血色暗、夾血塊、小腹拒按。煮水時建議將雞血藤15克與益母草10克冷水浸泡30分鐘后煎煮20分鐘,每日1劑分2次溫服。需注意陰虛血熱者慎用,孕婦禁用,服用期間忌食生冷辛辣。
使用雞血藤益母草煮水時應(yīng)觀察身體反應(yīng),如出現(xiàn)口干舌燥、心悸等不適需停用;日??膳浜习年P(guān)元穴、三陰交穴增強效果;月經(jīng)期間避免劇烈運動,保持腹部保暖;飲食宜清淡,適量食用山楂、紅糖等活血食材;長期癥狀未緩解或伴有異常出血時須及時就醫(yī)排查子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。
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