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什么人會(huì)得前列腺炎

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前列腺炎多見(jiàn)于中青年男性，主要與久坐、憋尿、飲酒、辛辣飲食、性生活不規(guī)律等因素有關(guān)。前列腺炎可分為急性細(xì)菌性前列腺炎、慢性細(xì)菌性前列腺炎、慢性盆腔疼痛綜合征和無(wú)癥狀性前列腺炎四種類(lèi)型。

1、久坐人群

長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿會(huì)導(dǎo)致會(huì)陰部血液循環(huán)不暢，前列腺充血水腫，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。司機(jī)、辦公室職員等職業(yè)人群需特別注意，建議每小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，避免穿緊身褲壓迫會(huì)陰。

2、憋尿習(xí)慣

尿液滯留易滋生細(xì)菌，可能通過(guò)尿道逆行感染前列腺。教師、醫(yī)護(hù)人員等因工作原因常需延遲排尿者更易發(fā)病，建議養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣，每日飲水量保持在1500-2000毫升。

3、飲酒過(guò)量

酒精會(huì)刺激前列腺充血，降低局部免疫力。長(zhǎng)期酗酒者前列腺炎發(fā)病率顯著增高，同時(shí)可能合并肝功能異常，建議男性每日酒精攝入不超過(guò)25克。

4、飲食辛辣

辣椒素等刺激性成分會(huì)加重前列腺充血狀態(tài)。川渝地區(qū)等偏好重口味飲食的人群患病率較高，日常應(yīng)減少花椒、芥末等調(diào)味品攝入，多食用南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物。

5、性生活異常

頻繁性交或長(zhǎng)期禁欲都會(huì)影響前列腺健康。前者可能導(dǎo)致反復(fù)充血，后者會(huì)使前列腺液淤積，建議保持每周2-3次規(guī)律性生活，同時(shí)注意清潔衛(wèi)生。

預(yù)防前列腺炎需建立健康生活方式，包括避免長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)、定期進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)、冬季注意會(huì)陰部保暖等。出現(xiàn)尿頻尿急、會(huì)陰脹痛等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科，醫(yī)生可能根據(jù)病情開(kāi)具鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊或左氧氟沙星片等藥物。急性發(fā)作期可嘗試溫水坐浴緩解癥狀，但禁止自行使用抗生素。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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