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肚子漲痛怎么回事

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肚子漲痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、胃炎、腸梗阻等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料，或暴飲暴食可能導(dǎo)致胃腸脹氣。表現(xiàn)為中上腹飽脹感，排氣后減輕。建議少量多餐，避免洋蔥、紅薯等易產(chǎn)氣食物，餐后適度活動(dòng)幫助消化。

2、胃腸功能紊亂

精神緊張或作息紊亂可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常，常伴隨噯氣、便秘腹瀉交替。熱敷腹部可緩解痙攣，規(guī)律作息并配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群。

3、腸易激綜合征

與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，發(fā)作性臍周絞痛伴腹脹，排便后緩解。需記錄飲食日記規(guī)避觸發(fā)食物，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用馬來酸曲美布汀片調(diào)節(jié)蠕動(dòng)。

4、胃炎

幽門螺桿菌感染或藥物刺激導(dǎo)致胃黏膜炎癥，表現(xiàn)為餐后上腹悶痛、惡心。需完善胃鏡檢查，常用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜，配合奧美拉唑腸溶膠囊抑酸治療。

5、腸梗阻

腹部手術(shù)后粘連或腫瘤壓迫可能引發(fā)陣發(fā)性絞痛、嘔吐及肛門停止排氣。CT檢查可明確診斷，不完全梗阻可禁食胃腸減壓，完全梗阻需緊急手術(shù)解除阻塞。

日常需保持飲食清淡規(guī)律，避免生冷辛辣刺激，注意腹部保暖。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，出現(xiàn)持續(xù)絞痛、嘔吐或便血需立即就醫(yī)。記錄癥狀發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián)性有助于醫(yī)生判斷病因，未經(jīng)診斷前勿自行服用止痛藥物掩蓋病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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