霉菌性陰道炎可通過保持外陰清潔干燥、使用抗真菌藥物、調(diào)整飲食結(jié)構、避免性生活、定期復查等方式治療。
每日用溫水清洗外陰,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并勤換洗。清洗時避免使用堿性洗液或過度沖洗陰道,以免破壞正常菌群平衡。清洗后保持外陰干燥,潮濕環(huán)境易導致霉菌滋生。經(jīng)期需增加更換衛(wèi)生巾頻率,避免使用含香精的衛(wèi)生用品。
常用抗真菌藥物包括克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片等。這些藥物能有效抑制白色念珠菌生長,使用時需完整遵循療程。若伴有嚴重瘙癢可配合使用曲安奈德益康唑乳膏外涂,但激素類藥物不宜長期使用。藥物治療期間禁止性生活。
減少高糖食物攝入,因血糖升高會促進霉菌繁殖。適量增加無糖酸奶、大蒜等含益生菌或抗真菌成分的食物。補充維生素B族和維生素C有助于增強免疫力,可多食全谷物、深色蔬菜。避免飲酒及辛辣刺激食物,這些可能加重炎癥反應。
治療期間應暫停性生活,防止交叉感染或病情反復。伴侶需同步檢查治療,男性可能成為無癥狀攜帶者。避免與他人共用浴巾、坐便器等物品,內(nèi)衣需單獨清洗并用開水燙洗。公共場所盡量不使用坐式馬桶,游泳后及時更換泳衣。
完成藥物治療后需復查白帶常規(guī),確認霉菌是否轉(zhuǎn)陰。反復發(fā)作患者應檢查血糖水平,排除糖尿病可能。長期使用抗生素或免疫抑制劑者需評估用藥方案。妊娠期患者更需規(guī)范治療以防逆行感染。日常可定期用pH試紙監(jiān)測陰道酸堿度。
霉菌性陰道炎患者需注意增強體質(zhì),保證充足睡眠,避免長期熬夜。選擇寬松透氣的衣物,避免久坐不動。不要擅自停藥或更改療程,癥狀緩解后仍需完成整個治療周期。若出現(xiàn)外陰紅腫潰破、異常分泌物或發(fā)熱等癥狀應及時復診。日??蛇M行凱格爾運動增強盆底肌功能,但急性期應暫停鍛煉。
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