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楊梅的功效與作用

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一般情況下，楊梅的功效與作用有治腹瀉、消炎抑菌、美容養(yǎng)顏、健脾開胃、解毒防暑等。

1、治腹瀉：楊梅具有消食、止瀉作用，在拉肚子時(shí)，可取楊梅熬濃湯服下可止瀉，有一定收斂作用。

2、消炎抑菌：楊梅有消炎作用，還對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌等多種細(xì)菌有抑制作用，所以多食楊梅有殺菌作用。

3、美容養(yǎng)顏：楊梅可補(bǔ)氣補(bǔ)血，淡化細(xì)紋，可美容養(yǎng)顏，對(duì)于女性朋友有很大作用。

4、健脾開胃：楊梅的味道本身是酸酸甜甜的，夏季炎熱，食欲不佳，吃了之后能讓人胃口大開，有促進(jìn)消化功效。楊梅能生津止渴，對(duì)于胃腸不好的朋友有健脾開胃功效。

5、解毒防暑：楊梅能理氣活血，促進(jìn)血液循環(huán)，多食楊梅可加快排出人體毒素，夏季炎熱易上火，還易引起中暑，食用楊梅能解毒降火，還能預(yù)防中暑。

如果對(duì)楊梅過(guò)敏，則不宜食用，以免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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