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懷孕發(fā)燒37.5度怎么辦

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懷孕發(fā)燒37.5度可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、監(jiān)測體溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。懷孕發(fā)燒可能與上呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染、免疫力下降、激素變化、環(huán)境因素等原因有關(guān)。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位，或敷退熱貼幫助散熱。避免酒精擦浴或冰敷，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫未超過38.5度時優(yōu)先選擇物理降溫，同時保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著寬松透氣的衣物。

2、補(bǔ)充水分

每小時飲用200-300毫升溫水或淡鹽水，預(yù)防脫水并促進(jìn)代謝?？蛇m量飲用鮮榨果汁補(bǔ)充維生素C，但避免含糖量過高的飲料。排尿量減少或尿液顏色加深時需增加補(bǔ)液量。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的粥類、面條、蒸蛋等食物，搭配西藍(lán)花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜。避免辛辣刺激或油膩食物，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。發(fā)熱期間可適量飲用姜湯驅(qū)寒，但妊娠嘔吐嚴(yán)重者慎用。

4、監(jiān)測體溫

每2小時測量一次體溫并記錄變化趨勢，若持續(xù)超過37.8度或伴有頭痛、寒戰(zhàn)需及時就醫(yī)。夜間睡眠時仍需定時監(jiān)測，避免體溫驟升。使用電子體溫計測量腋溫時需保持5分鐘以上。

5、遵醫(yī)囑用藥

在醫(yī)生指導(dǎo)下可短期使用對乙酰氨基酚片等B級妊娠藥物，禁用布洛芬等非甾體抗炎藥。合并細(xì)菌感染時可能需要阿莫西林膠囊等抗生素，用藥期間需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。

孕婦發(fā)燒期間需保證每日8小時睡眠，避免勞累或劇烈運(yùn)動。保持居住環(huán)境濕度在50%-60%，定期開窗換氣。如出現(xiàn)胎動異常、陰道流血、持續(xù)高熱等癥狀應(yīng)立即就診。恢復(fù)期可適量食用百合粥、雪梨湯等滋陰潤燥的食物，避免去人群密集場所以防交叉感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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