吃了奧司他韋睡不著,通??梢酝ㄟ^喝溫牛奶、適當(dāng)運動、避免接觸刺激性物質(zhì)、使用藥物、咨詢醫(yī)生等方式治療。
1.喝溫牛奶:喝奧司他韋后出現(xiàn)難以入睡的情況,建議患者睡前適當(dāng)喝一杯溫牛奶,有利于緩解身體不適。
2.適當(dāng)運動:身體免疫力差可能會影響睡眠,建議患者適當(dāng)運動,進行慢跑、打羽毛球等運動,能夠提高免疫力,促進睡眠。
3.避免接觸刺激性物質(zhì):如果在睡前長期玩電子產(chǎn)品或者喝奶茶、咖啡,可能會刺激大腦皮層,進而引發(fā)失眠的情況。建議患者在睡前應(yīng)避免接觸刺激性物質(zhì),促進睡眠。
4.使用藥物:睡不著覺可能是神經(jīng)衰弱引起的,患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺片等藥物治療。
5.咨詢醫(yī)生:睡不著可能是該藥物引起的不良反應(yīng),建議患者及時咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇更換藥物或者停藥。
患者需要積極配合醫(yī)生治療,有利于促進身體恢復(fù)。
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