腳趾甲長肉里面通常稱為嵌甲,可通過修剪指甲、溫水泡腳、局部消毒、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。嵌甲可能與指甲修剪不當、鞋子過緊、外傷、甲溝炎、真菌感染等因素有關(guān)。
將嵌入肉里的指甲部分用消毒過的指甲剪小心剪除,避免剪得過短或過深。修剪后保持指甲邊緣平直,不要剪成弧形。修剪工具使用前后需用酒精消毒,防止感染。若自行操作困難,建議到專業(yè)修腳店或醫(yī)院處理。
每日用40度左右溫水浸泡患足15分鐘,可加入少量食鹽或高錳酸鉀幫助消炎。泡軟指甲后更容易修剪,同時能緩解局部紅腫疼痛。泡腳后徹底擦干腳部,特別是趾縫部位,保持干燥。
對紅腫發(fā)炎部位可用碘伏或酒精棉球消毒,每日2次。消毒后涂抹莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏等外用抗生素藥膏,覆蓋無菌紗布保護。避免使用刺激性強的消毒液,防止加重炎癥反應(yīng)。
合并細菌感染時可遵醫(yī)囑口服頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。真菌感染需使用特比萘芬乳膏或伊曲康唑膠囊。疼痛明顯可短期服用布洛芬緩釋膠囊。用藥期間觀察癥狀變化,出現(xiàn)過敏反應(yīng)立即停藥就醫(yī)。
反復發(fā)作或嚴重嵌甲需行部分甲板切除術(shù)或甲床成形術(shù)。手術(shù)在局部麻醉下進行,切除嵌入的指甲及部分甲床組織。術(shù)后需定期換藥,口服抗生素預防感染。完全恢復需2周左右,期間避免劇烈運動和穿窄頭鞋。
預防嵌甲復發(fā)應(yīng)選擇寬松透氣的鞋子,避免長時間站立或劇烈運動。正確修剪指甲,保持邊緣平直略高于甲床。糖尿病患者需特別注意足部護理,定期檢查趾甲情況。出現(xiàn)紅腫流膿等感染跡象應(yīng)及時就醫(yī),避免自行挑破或擠壓。保持足部清潔干燥,運動后及時更換襪子,可有效降低嵌甲發(fā)生概率。
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