孕婦蛀牙牙齦發(fā)炎腫痛可通過保持口腔衛(wèi)生、冷敷消腫、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。該癥狀通常由激素變化、口腔清潔不足、細(xì)菌感染、免疫力下降、齲齒加重等原因引起。
孕婦需每日使用軟毛牙刷刷牙2次,配合含氟牙膏輕柔清潔牙齦邊緣。餐后使用牙線清除食物殘?jiān)?,避免?xì)菌堆積刺激牙齦??捎脺佧}水漱口幫助消炎,比例為每200毫升溫水加1克食鹽,每日3次。
將干凈毛巾包裹冰塊敷于腫脹牙齦外側(cè),每次5分鐘,間隔2小時(shí)重復(fù)。冷敷能收縮血管減輕充血,緩解疼痛。避免直接接觸皮膚防止凍傷,若出現(xiàn)皮膚發(fā)白需立即停止。
選擇常溫流質(zhì)或軟質(zhì)食物如小米粥、蒸蛋羹,避免過硬、過冷、過熱或辛辣刺激食物。增加維生素C含量高的食物如獼猴桃、西藍(lán)花,有助于牙齦修復(fù)。兩餐之間可飲用無糖酸奶調(diào)節(jié)口腔菌群。
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用對(duì)乙酰氨基酚片緩解疼痛,甲硝唑含漱液控制厭氧菌感染,頭孢克洛分散片治療細(xì)菌性炎癥。嚴(yán)禁自行服用阿司匹林等可能影響胎兒的藥物,所有藥物需嚴(yán)格按產(chǎn)科醫(yī)生與口腔科醫(yī)生聯(lián)合制定的方案使用。
若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、化膿、牙齒松動(dòng)或疼痛影響進(jìn)食睡眠,應(yīng)立即前往口腔科就診。孕期4-6個(gè)月是相對(duì)安全的治療窗口期,可進(jìn)行必要牙周治療或齲齒填充。治療前需告知醫(yī)生妊娠周數(shù),避免X光檢查和使用含腎上腺素麻醉劑。
孕婦需特別注意妊娠期口腔健康管理,每日觀察牙齦顏色和出血情況,使用孕婦專用漱口水維護(hù)口腔環(huán)境。增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物攝入如奶酪、深海魚,有助于胎兒牙齒發(fā)育。避免高糖零食和碳酸飲料,餐后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。定期進(jìn)行產(chǎn)檢時(shí)同步向醫(yī)生反饋口腔狀況,出現(xiàn)異常及時(shí)轉(zhuǎn)診口腔??啤13智榫w穩(wěn)定和充足睡眠,避免焦慮加重炎癥反應(yīng)。
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