首先應(yīng)該尋找膚色暗黃的原因，是生理性的還是病理性的；如果是生理性的，由于平時(shí)不注意保養(yǎng)、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏都會(huì)影響皮膚的代謝，使皮膚出現(xiàn)暗黃。如果是上述原因，一定要改變生活習(xí)慣，平時(shí)做好皮膚的護(hù)理，特別是防曬很重要，還有保濕。平時(shí)可以敷面膜，調(diào)整生活，要生活規(guī)律，保持心情的通暢。還有和一些疾病相關(guān)，可能是肝臟或腎臟的代謝出現(xiàn)了問(wèn)題后，表現(xiàn)在皮膚上出現(xiàn)皮膚會(huì)暗淡、發(fā)黃的現(xiàn)象，還有貧血的患者出現(xiàn)皮膚的暗黃。如果是疾病帶來(lái)的，一定要及時(shí)去看醫(yī)生，對(duì)某種疾病針對(duì)性的治療，才能改善這種皮膚的暗黃。除此之外，還可以選擇激光治療，如光子嫩膚、點(diǎn)陣激光這些光電的治療都可以有效的改善皮膚暗黃的狀態(tài)。

有頸紋要注意頸部的運(yùn)動(dòng)、注重飲食、采用具有去除頸紋的藥膏。比較輕微的就注意頸部的運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)，就比如說(shuō)經(jīng)常抬頸部，完了保持局部皮膚的，經(jīng)常抬頭，這樣對(duì)頸紋的產(chǎn)生它還是有緩解作用。比較輕的頸紋再注重一下飲食，綜合性就是說(shuō)要多樣化的飲食，采用一些一些具有去除頸紋的一些藥膏，藥膏它是屬于醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，不屬于藥品，有的時(shí)候，在商場(chǎng)里就能夠買到，祛除頸紋，每天對(duì)著鏡子好好的按摩，自己涂抹、按摩，這是很好的，對(duì)于比較輕的頸紋。比較重的頸紋，就是很深，很寬，外觀上看著就是即使抬頭，也能看見，很明顯的頸紋需要到醫(yī)院里頭采用醫(yī)學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行處理，第一個(gè)醫(yī)學(xué)的方法，采用激光的方法去除頸紋的方法來(lái)進(jìn)行治療，第二個(gè)可以采用注射療法，注射療法就是玻尿酸的注射，每隔三個(gè)月到半年左右到醫(yī)院注射一次，在很大程度可以緩解比較嚴(yán)重的頸紋。所以說(shuō)，這幾種治療手段，都可以試試，覺得自己是輕的，可以在家里頭自己處理，比較嚴(yán)重的就去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行治療。

白頭發(fā)恢復(fù)黑色最簡(jiǎn)單方法就是染發(fā)，也可以通過(guò)中醫(yī)中藥的方法?；瘜W(xué)染發(fā)一共有三種，半永久、永久、還有暫時(shí)的染發(fā)劑?；瘜W(xué)半永久的染發(fā)劑是用對(duì)苯二胺成分的化學(xué)染料，只是染毛小皮的表面，染發(fā)時(shí)間維持也比較短，一兩個(gè)月左右。目前最常用的還是永久性的染發(fā)的方法，永久性染發(fā)劑是含有對(duì)苯二胺的化學(xué)制劑，可以讓著色時(shí)間與正常毛發(fā)壽命一樣。當(dāng)然像植物類提取如通過(guò)黑豆、從橄欖提取的東西做染發(fā)劑是暫時(shí)性的，可能維持很短的時(shí)間，一周左右、三五天時(shí)間；很多人不太喜歡染發(fā)，想通過(guò)中醫(yī)中藥的方法，那就需要根據(jù)中醫(yī)的辨證。如果在早期的時(shí)候，要清熱養(yǎng)血、養(yǎng)血生發(fā)，可能會(huì)讓部分白發(fā)能夠恢復(fù)正常。還有部分是肝郁脾虛、肝郁血瘀，可以采用疏肝理氣、活血化瘀的方法來(lái)治療。還有最多見的是老年性白發(fā)，主要是通過(guò)滋補(bǔ)肝腎的方法，有很多滋補(bǔ)肝腎的藥物都能夠延緩和減少白發(fā)的發(fā)生。中醫(yī)治療白發(fā)需要辨證論治，需要個(gè)體化治療和治療措施。

激光去雀斑有害處。雀斑與遺傳密切相關(guān)，和日曬、內(nèi)分泌也密切相關(guān)。激光去雀斑是目前主要治療方案，傳統(tǒng)的、比較老式的激光即二氧化碳激光在新的美容激光即皮秒、調(diào)Q激光出現(xiàn)之前是主要治療方案。實(shí)際上二氧化碳激光治療的效果也比較顯著，但是由于激光對(duì)皮膚的損傷比較大、深淺不容易控制、容易復(fù)發(fā)，所以現(xiàn)在逐漸被淘汰。但是二氧化碳激光也有它的長(zhǎng)處所在，相對(duì)來(lái)說(shuō)，二氧化碳激光容易操作，價(jià)格相對(duì)比較便宜，如果用這種傳統(tǒng)的激光去消除雀斑，有可能會(huì)感染、疤痕的形成，所以，需要對(duì)操作者有比較高的技術(shù)要求。

青春痘現(xiàn)在是年輕人中非常好發(fā)的一類影響面部問(wèn)題的主要疾病，它可以影響到85％的青少年。所以，青春痘的原因還是需要我們每個(gè)人都了解一下，盡可能的采取一些預(yù)防的手段。首先，最主要的一個(gè)原因是遺傳因素，父母親如果長(zhǎng)痘，有50％的概率會(huì)遺傳給下一代，這是一個(gè)最主要的原因。第二個(gè)原因是油脂分泌旺盛，也有遺傳的因素作用，最主要的是要注意有沒有雄激素分泌過(guò)高的問(wèn)題，即老百姓常說(shuō)的有沒有內(nèi)分泌失調(diào)，這類問(wèn)題主要在女孩子中體現(xiàn)的更明顯，有部分女孩子尤其是表現(xiàn)在月經(jīng)前會(huì)長(zhǎng)痘，主要是因?yàn)閬?lái)月經(jīng)后，雌激素會(huì)下降，此時(shí)相對(duì)的雄激素會(huì)升高。但是還有一類的患者尤其要注意，比如她的毛發(fā)很重、油脂分泌旺盛以外，她的月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)不規(guī)律比如月經(jīng)期延長(zhǎng)甚至月經(jīng)量很少；另外還會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的痘痘、脫發(fā)甚至毛發(fā)過(guò)重，此時(shí)應(yīng)盡量在月經(jīng)期到醫(yī)院去查一下激素水平，明確是不是雄激素升高甚至有沒有多囊卵巢綜合征的可能性，因?yàn)槎嗄衣殉簿C合征里面也有痘痘的表現(xiàn)。所以，盡早發(fā)現(xiàn)，盡早解決問(wèn)題。第三大類是有部分患者會(huì)出現(xiàn)毛囊上皮的過(guò)度角化、油脂分泌旺盛，而出口堵塞，所以很容易出現(xiàn)粉刺，這種粉刺也可能是人為因素造成的，比如部分小姑娘特別喜歡畫彩妝如隔離、粉底，這些東西很容易堵塞毛孔，引起毛囊上皮的過(guò)度角化，會(huì)引起粉刺的產(chǎn)生。另外還有部分人清潔過(guò)度，也會(huì)破壞毛囊上皮，形成粉刺，這也是日常生活中需要注意的。還有很多人關(guān)心飲食方面的問(wèn)題，其實(shí)多年的臨床研究發(fā)現(xiàn)飲食對(duì)痘痘的影響個(gè)體差異也比較大，國(guó)外報(bào)道比較多的是牛奶會(huì)引起痘痘的發(fā)生，但是我們國(guó)家的研究發(fā)現(xiàn)飲食習(xí)慣，如辛辣刺激或者是甜食、過(guò)于油膩的食物，都會(huì)引起痘痘的加重，所以，這是我們?cè)谌粘Ｉ钪杏绕湟⒁獾膯?wèn)題。還有是睡眠的問(wèn)題，現(xiàn)在年輕人都喜歡熬夜，熬夜以后痘痘長(zhǎng)的很多。前一段時(shí)間有一項(xiàng)臨床研究發(fā)現(xiàn)，睡眠也是一個(gè)非常嚴(yán)重的影響因素，所以，現(xiàn)在的年輕人盡量保持生活規(guī)律，睡眠也盡量控制在十點(diǎn)左右，良好的睡眠再加上清淡的飲食加上平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)、控制體重，痘痘復(fù)發(fā)率就會(huì)很低。