痛風(fēng)通常由高尿酸血癥引起,主要原因包括遺傳因素、飲食不當(dāng)、肥胖、某些疾病以及藥物影響。
痛風(fēng)具有一定的家族聚集性,部分患者存在遺傳易感性。如果直系親屬患有痛風(fēng),個體發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險會相應(yīng)增加。這種遺傳背景可能導(dǎo)致腎臟排泄尿酸的能力天生較弱,或體內(nèi)尿酸生成過多。對于這類情況,日常管理尤為重要,需要長期堅持低嘌呤飲食,定期監(jiān)測血尿酸水平,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行生活方式干預(yù),以延緩或預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。
長期攝入高嘌呤食物是誘發(fā)痛風(fēng)的關(guān)鍵因素。這類食物包括動物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮以及大量飲酒,尤其是啤酒和白酒。它們會在體內(nèi)代謝產(chǎn)生大量尿酸,超過腎臟的排泄能力,從而導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)等部位沉積,引發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。治療上,急性期需要臥床休息、抬高患肢,并遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片,或秋水仙堿片來抗炎鎮(zhèn)痛。緩解期則需嚴格進行飲食控制。
肥胖與痛風(fēng)的發(fā)生密切相關(guān)。超重或肥胖會導(dǎo)致體內(nèi)胰島素抵抗,進而減少腎臟對尿酸的排泄,同時肥胖者往往伴有飲食熱量過剩的問題。減輕體重有助于改善胰島素抵抗,降低血尿酸水平。管理措施應(yīng)以控制飲食總熱量和增加規(guī)律運動為主,建議采取循序漸進的方式減重,避免因過度節(jié)食或劇烈運動導(dǎo)致酮癥,反而誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。
多種疾病可能導(dǎo)致繼發(fā)性高尿酸血癥和痛風(fēng)。腎臟疾病如慢性腎功能不全,會直接導(dǎo)致尿酸排泄障礙。血液系統(tǒng)疾病如真性紅細胞增多癥、白血病,由于細胞大量破壞,核酸分解代謝增強,會使尿酸生成顯著增多。這些疾病引起的痛風(fēng),通常表現(xiàn)為原發(fā)病癥狀與關(guān)節(jié)腫痛并存。治療核心在于積極控制原發(fā)病,同時針對高尿酸血癥,醫(yī)生可能會處方別嘌醇片、非布司他片等抑制尿酸生成的藥物,或苯溴馬隆片等促進尿酸排泄的藥物。
長期使用某些藥物可能干擾尿酸的正常代謝,誘發(fā)痛風(fēng)。常見的藥物包括利尿劑如氫氯噻嗪片、部分抗結(jié)核藥如吡嗪酰胺片,以及小劑量的阿司匹林腸溶片。這些藥物可能通過影響腎小管對尿酸的分泌或重吸收,導(dǎo)致血尿酸水平升高。如果因治療需要必須使用這些藥物,患者應(yīng)告知醫(yī)生自己的痛風(fēng)病史,醫(yī)生會評估利弊,必要時調(diào)整用藥方案或加用降尿酸藥物進行預(yù)防,患者切不可自行停藥或改藥。
痛風(fēng)的管理是一項長期工作,關(guān)鍵在于維持血尿酸持續(xù)達標。日常生活中,除了嚴格遵循低嘌呤飲食,避免飲酒和含糖飲料外,還應(yīng)保證每日充足的飲水量,以促進尿酸排泄。適度進行游泳、快走等有氧運動,有助于控制體重、改善代謝。同時,避免關(guān)節(jié)受涼、受傷,防止誘發(fā)急性發(fā)作。定期復(fù)查血尿酸、尿尿酸及腎功能指標,與醫(yī)生保持溝通,根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案,是控制病情、預(yù)防并發(fā)癥的有效途徑。
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