腸易激綜合征的癥狀主要有腹痛、腹脹、腹瀉、便秘以及排便習(xí)慣改變。腸易激綜合征是一種功能性胃腸病,通常與胃腸動(dòng)力異常、內(nèi)臟高敏感性等因素有關(guān)。
腹痛是腸易激綜合征的常見癥狀,多位于下腹部,呈陣發(fā)性發(fā)作,排便后疼痛可緩解。腹痛可能與胃腸動(dòng)力紊亂、內(nèi)臟高敏感性有關(guān),通常無須特殊治療,可通過熱敷、調(diào)整飲食等方式緩解。
腹脹表現(xiàn)為腹部脹滿感,可能伴隨排氣增多。腹脹通常與胃腸氣體產(chǎn)生過多或排出障礙有關(guān),建議減少產(chǎn)氣食物攝入,如豆類、碳酸飲料等,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑緩解癥狀。
腹瀉型腸易激綜合征患者排便次數(shù)增多,糞便呈稀水樣或糊狀,可能伴隨急迫感。腹瀉可能與胃腸蠕動(dòng)過快、腸道菌群失調(diào)有關(guān),可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)。
便秘型腸易激綜合征患者排便困難,糞便干硬,排便次數(shù)減少。便秘可能與結(jié)腸蠕動(dòng)減慢有關(guān),建議增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花等,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液促進(jìn)排便。
部分患者腹瀉與便秘交替出現(xiàn),排便習(xí)慣不規(guī)則。這種癥狀可能與腸道功能紊亂有關(guān),需通過飲食調(diào)節(jié)、規(guī)律作息等方式改善,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)評(píng)估。
腸易激綜合征患者需注意飲食調(diào)理,避免辛辣刺激、油膩及產(chǎn)氣食物,規(guī)律進(jìn)食,適量補(bǔ)充膳食纖維。保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮緊張,適度運(yùn)動(dòng)有助于改善胃腸功能。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)體重下降、便血等警示癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查其他器質(zhì)性疾病。
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