出現舌頭發(fā)麻的現象,中醫(yī)的主要原因有飲食不當、長期熬夜、精神壓力大、氣血不足、痰濁阻絡等,如果身體出現不適癥狀,應及時就醫(yī)。
1、飲食不當:若長期吃過燙的食物,可能會對舌頭部位的神經產生影響,出現發(fā)麻的癥狀。建議調整飲食,避免吃過燙的食物。
2、長期熬夜:若長期熬夜,身體可能會受到影響,有可能會導致舌頭發(fā)麻。建議調整作息,盡量在晚上11點前入睡,保證8小時左右的睡眠時間。
3、精神壓力大:若近期的工作、學習壓力比較大,身體受到影響,中樞神經功能異常,容易出現舌頭發(fā)麻。建議通過看電影、聽音樂等方式舒緩情緒,可以起到緩解效果。
4、氣血不足:若是身體中的氣血不足,無法對舌頭滋養(yǎng),可能出現麻木感。建議患者遵醫(yī)囑使用人參養(yǎng)榮丸、歸脾丸、烏雞白鳳丸等藥物緩解不適。
5、痰濁阻絡:若身體中的痰液旺盛,可能會對經絡產生阻塞,導致舌頭麻木。建議患者遵醫(yī)囑使用排毒降脂膠囊、荷丹膠囊、二陳丸等藥物緩解。
日常生活中,建議進行適當運動,如散步、打太極拳等,可以促進血液循環(huán),增強體質。
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