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眼睛紅血絲怎么消除

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眼睛紅血絲可通過(guò)冷敷、人工淚液、抗疲勞眼藥水、抗炎滴眼液、改善用眼習(xí)慣等方式消除。眼睛紅血絲通常由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、環(huán)境刺激等因素引起。

1、冷敷

用冷藏后的干凈毛巾敷眼5-10分鐘，低溫能收縮血管減輕充血。適合熬夜或輕微外傷導(dǎo)致的紅血絲，每日可重復(fù)2-3次。注意避免冰塊直接接觸皮膚。

2、人工淚液

玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液能緩解干眼癥引起的紅血絲。每日使用3-4次，開(kāi)封后需一個(gè)月內(nèi)用完。佩戴隱形眼鏡者需選擇無(wú)防腐劑型。

3、抗疲勞眼藥水

七葉洋地黃雙苷滴眼液可改善視疲勞導(dǎo)致的結(jié)膜充血。每日3次，每次1滴，連續(xù)使用不超過(guò)兩周。青光眼患者禁用。

4、抗炎滴眼液

細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，過(guò)敏性結(jié)膜炎推薦奧洛他定滴眼液。需遵醫(yī)囑使用，避免長(zhǎng)期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素類眼藥水。

5、改善用眼習(xí)慣

每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，調(diào)整屏幕亮度與環(huán)境光線一致。保持室內(nèi)濕度40%-60%，冬季使用加濕器。避免用力揉搓眼睛。

日?？啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜，補(bǔ)充葉黃素酯保護(hù)視網(wǎng)膜。工作時(shí)保持屏幕距離50-70厘米，夜間閱讀需有輔助光源。出現(xiàn)持續(xù)紅血絲伴視力下降、分泌物增多時(shí)應(yīng)及時(shí)就診眼科，排查鞏膜炎、葡萄膜炎等疾病可能。游泳時(shí)佩戴密封泳鏡，避免池水刺激?；ǚ奂竟?jié)外出可戴防護(hù)眼鏡減少過(guò)敏原接觸。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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