肝陽上亢是中醫(yī)術(shù)語，指肝陽偏亢、陰不制陽所導致的病理狀態(tài)，主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！⒚婕t耳赤、急躁易怒等癥狀。
1、病因機制
肝陽上亢多因長期情志不暢、肝腎陰虛或過度勞累導致。肝主疏泄，情志抑郁可致肝氣郁結(jié)，郁久化火；肝腎同源，腎陰不足則肝陽失于制約；長期熬夜或過勞會耗傷陰血，陰不斂陽。這些因素均可引發(fā)肝陽上亢的病理變化。
2、典型癥狀
常見癥狀包括頭部脹痛、眩暈耳鳴，面紅目赤，口苦咽干，失眠多夢，急躁易怒。嚴重者可出現(xiàn)手足震顫、血壓升高。癥狀多在情緒激動或勞累后加重，晨起時尤為明顯。
3、診斷要點
中醫(yī)通過望聞問切四診合參，重點觀察舌象脈象。典型者舌質(zhì)紅、苔薄黃，脈弦數(shù)有力。需與肝火上炎、陰虛陽亢等證型鑒別，后者多見潮熱盜汗等虛熱表現(xiàn)。
4、治療原則
以平肝潛陽、滋陰降火為主。常用天麻鉤藤飲加減，含天麻、鉤藤、石決明等平肝藥，配合白芍、生地等滋陰之品。針灸可選太沖、風池等穴位。治療期間需配合情緒調(diào)節(jié)。
5、調(diào)理方法
日常應(yīng)避免熬夜和過度勞累，保持情緒平穩(wěn)。飲食宜清淡，多食芹菜、菊花等清熱平肝之品，少食辛辣燥熱食物?？删毩暟硕五\、太極拳等舒緩運動，幫助調(diào)和氣血。
肝陽上亢者需建立規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免長時間用眼或腦力勞動。夏季注意防暑降溫，冬季不宜過度溫補。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐等表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)排除高血壓危象等急癥。長期調(diào)理可配合中醫(yī)食療，如枸杞菊花茶、決明子粥等輔助降肝火。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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