一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

小孩腎氣不足的癥狀有哪些

2132次瀏覽

小孩腎氣不足的癥狀主要有生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、夜間遺尿、精神不振、畏寒怕冷、頭發(fā)稀疏發(fā)黃等。腎氣不足可能與先天稟賦不足、后天調(diào)養(yǎng)不當(dāng)、久病體虛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、易感冒、食欲減退等癥狀。

1、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩

腎氣不足可能導(dǎo)致小孩身高體重增長(zhǎng)緩慢，骨骼發(fā)育不良，牙齒萌出延遲。腎主骨生髓，腎氣不足會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)，表現(xiàn)為囟門(mén)閉合延遲、走路說(shuō)話較同齡人晚。家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線，適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆腐，避免過(guò)度勞累。

2、夜間遺尿

5歲以上兒童每周超過(guò)兩次夜間不自主排尿需警惕腎氣不足。腎司二便，腎氣虧虛會(huì)導(dǎo)致膀胱固攝無(wú)力，表現(xiàn)為睡中遺尿、尿頻清長(zhǎng)。家長(zhǎng)需記錄排尿日記，睡前2小時(shí)限制飲水，可配合中醫(yī)推拿關(guān)元、腎俞等穴位。

3、精神不振

腎為作強(qiáng)之官，腎氣不足會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、易疲勞、不愛(ài)活動(dòng)等表現(xiàn)。這類兒童常伴面色蒼白、眼神呆滯，活動(dòng)后氣喘明顯。建議家長(zhǎng)保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)食用核桃、黑芝麻等補(bǔ)腎食物。

4、畏寒怕冷

腎陽(yáng)不足會(huì)導(dǎo)致四肢不溫、喜暖惡寒，即使室溫正常也常蜷縮畏冷。這類孩子容易反復(fù)感冒，出汗多為冷汗。家長(zhǎng)需注意保暖但避免過(guò)度包裹，冬季可食用羊肉湯等溫補(bǔ)膳食，夏季忌食冷飲。

5、頭發(fā)稀疏發(fā)黃

腎其華在發(fā)，腎精不足會(huì)使頭發(fā)干枯分叉、生長(zhǎng)緩慢，嚴(yán)重者出現(xiàn)枕禿?？赡馨橛兄讣妆〈?、皮膚干燥等表現(xiàn)。建議每日用木梳輕柔梳理頭皮，飲食中添加黑豆、海帶等含鋅鐵食物，避免頻繁燙染。

家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及早就醫(yī)，避免自行用藥。日常可安排規(guī)律作息，保證9-10小時(shí)睡眠，適當(dāng)進(jìn)行八段錦、五禽戲等柔緩運(yùn)動(dòng)。飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多食用山藥、枸杞、鱸魚(yú)等平補(bǔ)脾腎的食材，避免生冷油膩。冬季注意足部保暖，夏季避免空調(diào)直吹，建立良好的排便習(xí)慣，有助于改善腎氣不足癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>