懷孕長痔瘡可能與激素變化、子宮壓迫、飲食結(jié)構(gòu)改變、運動量減少、遺傳因素等原因有關(guān),通常表現(xiàn)為肛門腫脹、排便疼痛、便血等癥狀。
孕期孕激素水平升高會導(dǎo)致血管擴(kuò)張和靜脈壁松弛,直腸靜脈叢充血更容易形成痔瘡。建議通過溫水坐浴緩解癥狀,避免久坐久站。
隨著胎兒發(fā)育,增大的子宮壓迫盆腔靜脈,導(dǎo)致直腸下端血液回流受阻??刹扇?cè)臥位減輕壓迫,使用孕婦枕輔助睡眠。
孕期高蛋白低纖維飲食易引發(fā)便秘,排便時腹壓增大會加重痔瘡。需增加西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。
孕婦活動減少會使腸蠕動減慢,增加痔瘡發(fā)生概率。推薦每天進(jìn)行30分鐘孕婦瑜伽或散步等低強(qiáng)度運動。
先天性靜脈壁薄弱者孕期更易出現(xiàn)痔瘡。這類孕婦需特別注意預(yù)防,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、痔瘡栓等藥物緩解癥狀。
孕期痔瘡護(hù)理需保持會陰清潔干燥,排便后使用溫水沖洗,避免用力擦拭。飲食上多攝入火龍果、酸奶等潤腸食物,禁止自行使用含麝香成分的痔瘡膏。若出現(xiàn)持續(xù)便血或痔核脫出,應(yīng)及時到肛腸科就診,醫(yī)生可能會開具地奧司明片或邁之靈片等改善靜脈張力的藥物,嚴(yán)重者需進(jìn)行膠圈套扎術(shù)等治療。
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