產(chǎn)后掉發(fā)嚴(yán)重的治療方法一般有合理飲食、規(guī)律作息、注意衛(wèi)生、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療等。
1、合理飲食:產(chǎn)后掉發(fā)嚴(yán)重可能是缺乏營養(yǎng)導(dǎo)致的??梢赃m當(dāng)攝入多吃雞蛋、魚肉、黑豆、黑芝麻等營養(yǎng)豐富的食物,起到一定改善作用。
2、規(guī)律作息:頻繁熬夜、作息不規(guī)律也可能引起產(chǎn)后掉發(fā)較多。應(yīng)及時(shí)調(diào)整作息,早睡早起,保證充足睡眠。
3、注意衛(wèi)生:產(chǎn)后長時(shí)間不洗頭,使頭皮分泌物較多,影響局部血液循環(huán),也有可能引發(fā)產(chǎn)后掉發(fā)。建議做好頭發(fā)和頭皮的清潔,適當(dāng)洗頭發(fā)和洗澡,有助于減少掉發(fā)的情況。
4、適當(dāng)運(yùn)動:產(chǎn)后女性還可以適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑、瑜伽等運(yùn)動,促進(jìn)身體血液循環(huán)和代謝,在一定程度上幫助頭皮狀況恢復(fù)正常。
5、藥物治療:若產(chǎn)后掉頭發(fā)的情況比較嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),一般可以在醫(yī)生的診斷和指導(dǎo)下合理使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、天麻首烏片、精烏膠囊等藥物進(jìn)行治療。
出現(xiàn)產(chǎn)后掉發(fā)嚴(yán)重的情況,建議女性引起重視,做好日常調(diào)理,并盡快前往醫(yī)院就診治療,以免影響身體健康。
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