卵巢癌患者應(yīng)注意避免高脂肪、高糖、腌制及加工食品，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬菜水果等食物。飲食調(diào)整需結(jié)合治療階段和個(gè)體差異，必要時(shí)咨詢營養(yǎng)師。
1、優(yōu)質(zhì)蛋白
卵巢癌患者治療期間需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚肉、豆制品等。蛋白質(zhì)有助于維持肌肉量和免疫功能，但需避免過量攝入紅肉及加工肉制品。烹飪方式以蒸煮為主，減少油脂添加。
2、新鮮蔬菜
西蘭花、胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜富含抗氧化物質(zhì)，可幫助減輕化療副作用。建議每日攝入300-500克，優(yōu)先選擇當(dāng)季蔬菜。避免生食可能攜帶病原體的蔬菜，需徹底清洗后烹調(diào)。
3、低糖水果
藍(lán)莓、蘋果、獼猴桃等低升糖指數(shù)水果可補(bǔ)充維生素和膳食纖維。每日攝入200-350克為宜，避免果汁替代完整水果?；熎陂g若口腔潰瘍可選擇香蕉、牛油果等軟質(zhì)水果。
4、全谷物
燕麥、糙米、全麥面包等全谷物提供B族維生素和膳食纖維，有助于維持腸道功能。每日可替代部分精制主食，但腹脹患者需酌情減量。避免添加糖分的即食谷物產(chǎn)品。
5、慎選食物
需限制燒烤、油炸食品及含反式脂肪的零食，減少促炎風(fēng)險(xiǎn)。腌制食品中的亞硝酸鹽可能增加致癌性。酒精飲品可能干擾藥物代謝，治療期間應(yīng)嚴(yán)格避免。
卵巢癌患者飲食需根據(jù)治療階段動(dòng)態(tài)調(diào)整，化療期間可少量多餐緩解惡心，術(shù)后恢復(fù)期需逐步增加蛋白質(zhì)比例。注意監(jiān)測體重變化，出現(xiàn)嚴(yán)重食欲減退或腹瀉時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日?？捎涗涳嬍橙罩編椭鸂I養(yǎng)評(píng)估，避免盲目服用保健食品，所有營養(yǎng)補(bǔ)充劑使用前需經(jīng)醫(yī)生確認(rèn)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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