高壓通常指收縮壓,低壓通常指舒張壓,成人正常的舒張壓為60mmHg-89mmHg,收縮壓為90mmHg-139mmHg。收縮壓150mmHg、舒張壓100mmHg屬于血壓偏高的情況,可能不需要吃藥,也可能需要,建議進(jìn)行針對性處理。
1.不需要:第一次量血壓出現(xiàn)了上述情況,屬于輕微高血壓。建議先通過日常調(diào)理緩解,比如低鹽、低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動,比如慢跑、跳繩、瑜伽等,定期檢測血壓。若經(jīng)過日常調(diào)理后,血壓恢復(fù)到正常范圍,則不需要用藥。
2.需要:如果非同日三次以上血壓高于正常,且平時存在乏力、嘔吐、頭痛等癥狀,經(jīng)過日常調(diào)理后,血壓持續(xù)高于正常值,則需要吃降壓藥,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用呋塞米片、富馬酸比索洛爾片、非洛地平緩釋片等藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中,建議患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠時間,避免熬夜。若身體出現(xiàn)不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診,積極接受檢查與治療,以免延誤病情。
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