高血壓高壓150低壓100屬于2級高血壓,需要及時就醫(yī)干預(yù)。長期未控制的2級高血壓可能導致心腦血管損害、腎臟病變等并發(fā)癥。
高壓150低壓100的血壓水平已明顯超過正常范圍,此時血管壁承受的壓力持續(xù)增高。心臟需更用力泵血才能維持循環(huán),長期如此易引發(fā)左心室肥厚。血管內(nèi)皮在高壓力下容易出現(xiàn)損傷,加速動脈粥樣硬化進程。重要器官如腦、眼、腎的細小動脈會發(fā)生玻璃樣變性,影響器官供血。部分患者可能出現(xiàn)頭暈頭痛、胸悶心悸、視物模糊等不適癥狀。
這類血壓水平通常需要啟動藥物治療,常用降壓藥包括鈣通道阻滯劑苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑培哚普利叔丁胺片、利尿劑氫氯噻嗪片等。醫(yī)生會根據(jù)患者年齡、合并疾病等情況制定個體化方案。同時需每日監(jiān)測血壓并記錄,避免高鹽高脂飲食,保持規(guī)律作息和適度運動。吸煙飲酒會顯著加重血管損傷,必須嚴格戒除。若出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐或意識改變等高血壓急癥表現(xiàn),須立即急診處理。
建議每周至少測量3次晨起靜息血壓,購買經(jīng)過認證的上臂式電子血壓計。飲食上增加新鮮蔬菜水果和全谷物攝入,每日食鹽量控制在5克以內(nèi)??蛇M行快走、游泳等有氧運動,每次30分鐘以上。保持情緒穩(wěn)定,避免過度勞累和精神緊張。定期復(fù)查心電圖、尿微量白蛋白等指標,評估靶器官損害情況。合并糖尿病或高脂血癥的患者需同步控制血糖血脂。
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