卷心菜具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，適量食用對(duì)人體有一定的好處，其一般可以生吃。
卷心菜含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素A、磷等營養(yǎng)成分，具有潤腸通便、延緩衰老的功效，適量食用有助于補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)、加快機(jī)體的新陳代謝，能夠幫助排出代謝廢物及毒素，并提升人體的免疫力。
該食物一般可以生吃，且生吃可以較好地保存其中所含的成分，對(duì)人體更加有益。但生吃時(shí)應(yīng)注意對(duì)其進(jìn)行徹底清洗，并檢查其是否存在蟲卵感染的現(xiàn)象，以免使細(xì)菌或蟲卵進(jìn)入身體，引起其他的不適癥狀，對(duì)健康造成影響。
需要注意的是，雖然該食物有利于身體健康，但過量食用可能會(huì)引起消化不良、腹瀉、腹痛、脾胃虛寒等不良反應(yīng)，而胃腸功能較差者、甲狀腺功能減退者等人群不宜生吃該食物，以免對(duì)身體造成刺激。建議適量食用卷心菜，以免引發(fā)較為嚴(yán)重的身體不適，不利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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藏羚二十五味肺病丸會(huì)過敏嗎
藏羚二十五味肺病丸可能會(huì)引起過敏反應(yīng)，但概率較低。過敏體質(zhì)者或?qū)λ幬锍煞置舾械娜巳嚎赡艹霈F(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀，若無明確過敏史通常可遵醫(yī)囑使用。若用藥后出現(xiàn)不適需立即停藥并就醫(yī)。藏羚二十五味肺病丸由多種藏藥材組成，如檀香、訶子、石灰華等，這些成分在常規(guī)劑量下安全性212次瀏覽
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