藥物流產(chǎn)后腹痛可通過(guò)熱敷腹部、遵醫(yī)囑使用止痛藥、保持臥床休息、補(bǔ)充水分及觀察出血量等方式緩解。藥物流產(chǎn)后的腹痛通常由子宮收縮、殘留組織排出、感染等因素引起。
使用溫?zé)崦砘驘崴笥谙赂共?,溫度控制?0-50攝氏度,每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解子宮平滑肌痙攣性收縮帶來(lái)的疼痛。注意避免燙傷皮膚,間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。
布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成,減輕子宮收縮痛。雙氯芬酸鈉栓直腸給藥能快速起效。須嚴(yán)格按醫(yī)生指導(dǎo)的劑型和使用頻率服藥,禁止自行增加劑量。
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)采取半臥位減少盆腔充血,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立。適當(dāng)翻身活動(dòng)防止靜脈血栓,但需控制動(dòng)作幅度。睡眠時(shí)用枕頭墊高下肢有助于減輕腹部張力。
每日飲用2000-2500毫升溫水,可加入少量紅糖或生姜片。充足水分能維持血容量穩(wěn)定,預(yù)防脫水導(dǎo)致的宮縮痛加重,同時(shí)促進(jìn)代謝廢物排出。避免飲用含咖啡因或酒精的飲料。
使用專用計(jì)量衛(wèi)生巾記錄每小時(shí)出血量,正常情況應(yīng)少于月經(jīng)量。若出血浸透衛(wèi)生巾超過(guò)2小時(shí)或排出大血塊,可能提示宮腔殘留或子宮復(fù)舊不良,需立即就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查。
藥物流產(chǎn)后應(yīng)保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰2-3次,勤換衛(wèi)生巾預(yù)防感染。飲食選擇易消化的高蛋白食物如雞蛋羹、魚(yú)肉粥,適量進(jìn)食動(dòng)物肝臟補(bǔ)充鐵元素。兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,避免提重物或過(guò)度勞累。如出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)性劇痛或異常分泌物應(yīng)及時(shí)復(fù)診,術(shù)后1周需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔情況。保持情緒穩(wěn)定有助于身體恢復(fù),可進(jìn)行深呼吸練習(xí)緩解焦慮。
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