眼睛里感覺有東西磨眼可能是異物刺激、結(jié)膜炎、干眼癥、角膜炎或倒睫等原因引起的。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑治療。
灰塵、睫毛等異物進(jìn)入眼睛可能導(dǎo)致磨眼感??奢p輕眨眼促進(jìn)淚液沖刷,或用無菌生理鹽水沖洗。避免揉眼加重?fù)p傷。若異物感持續(xù)或伴隨紅腫,需就醫(yī)取出異物。
細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜炎癥常伴隨異物感、分泌物增多。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物。注意用眼衛(wèi)生,避免交叉感染。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)導(dǎo)致角膜干燥,產(chǎn)生砂礫般摩擦感??啥唐谑褂貌A徕c滴眼液緩解,同時(shí)減少電子屏幕使用時(shí)間,保持環(huán)境濕度。
角膜上皮損傷或感染時(shí)可能出現(xiàn)明顯磨痛、畏光。需及時(shí)使用小牛血去蛋白提取物眼用凝膠促進(jìn)修復(fù),嚴(yán)重者需聯(lián)合抗生素治療。佩戴隱形眼鏡者應(yīng)暫停使用。
睫毛逆向生長(zhǎng)摩擦角膜會(huì)引起持續(xù)性異物感。少量倒睫可拔除,反復(fù)發(fā)作需電解毛囊或手術(shù)矯正。合并瞼內(nèi)翻者需行瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,每40分鐘遠(yuǎn)眺休息。佩戴護(hù)目鏡防止風(fēng)沙刺激,隱形眼鏡佩戴者需嚴(yán)格清潔護(hù)理。若癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛、大量分泌物等,須立即就診眼科排查角膜潰瘍等嚴(yán)重病變。飲食可適量增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,有助于維持眼表健康。
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