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性功能減退怎么治療

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性功能減退可通過調(diào)整生活方式、心理治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。性功能減退可能與心理因素、血管病變、內(nèi)分泌異常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、藥物副作用等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。戒煙限酒，減少對血管的損害。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如快走、游泳等，有助于改善血液循環(huán)。飲食上可適量增加富含鋅、精氨酸的食物，如牡蠣、堅(jiān)果等。

2、心理治療

由焦慮、抑郁等心理因素導(dǎo)致的性功能減退，可通過心理咨詢或行為療法改善。伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。認(rèn)知行為治療可幫助糾正對性功能的錯誤認(rèn)知，建立良性互動模式。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達(dá)拉非片等可改善勃起功能。雄激素缺乏者可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮軟膠囊。對于早泄患者，可考慮使用鹽酸達(dá)泊西汀片。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、物理治療

真空負(fù)壓裝置通過負(fù)壓促使陰莖充血改善勃起。低強(qiáng)度體外沖擊波治療可促進(jìn)陰莖血管新生。這些物理療法通常需要多次治療才能見效，治療期間需定期評估效果。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重血管性勃起功能障礙可考慮陰莖血管重建術(shù)。藥物治療無效者可選擇陰莖假體植入術(shù)。手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評估適應(yīng)證并選擇有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

建議保持適度運(yùn)動，如每周3-5次30分鐘有氧運(yùn)動。飲食注意營養(yǎng)均衡，控制高脂肪、高糖食物攝入。避免濫用壯陽藥物，定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在疾病。伴侶間加強(qiáng)溝通，共同面對問題。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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