很多人在平時生活中喜歡吃鐵皮石斛，因為覺得鐵皮石斛的營養(yǎng)比較高，而且覺得石斛吃起來味道甘甜，但是有時候人吃完鐵皮石斛可能就會上火，可能因為上火就不愿意再吃鐵皮石斛了，這到底是不是因為吃了鐵皮石斛引起的上火的問題呢，所以吃石斛會導致上火嗎？
一、吃鐵皮石斛不會上火
因為鐵皮石斛吃起來味道是甘甜的，而且性子屬于寒涼的，所以平時吃鐵皮石斛的話，不僅不會上火，而且可能還能起到去火的作用，平時吃完鐵皮石斛出現(xiàn)上火的情況就很有可能是吃了其他上火的食物，所以才會這樣子，上火的時候要多喝一些去火的茶。
二、鐵皮石斛的功效
1、開胃：平時吃鐵皮石斛有很好的健脾開胃的作用，如果平時吃飯沒有胃口，也可以通過吃鐵皮石斛來開胃。
2、潤肺：經常咳嗽也可以吃鐵皮石斛，對肺有好處，可以起到潤肺的作用。
3、護肝：如果因為工作的問題，需要經常熬夜也可以選擇服用鐵皮石斛，因為經常會傷肝，但是服用鐵皮石斛的話可以起到保護肝臟的作用。
三、吃鐵皮石斛的注意事項
1、適量服用：雖然說吃鐵皮石斛不會上火而且功效多，對人的身體好每天就要服用很多，吃鐵皮石斛的時候也是一樣的，一定要注意不要吃太多，要適量服用鐵皮石斛，如果吃的多的話，很有可能會起到反作用。
2、吃石斛的禁忌：鐵皮石斛主要就是起到保健的作用，如果真的得病的話，還是不要依靠吃鐵皮石斛來治療，需要吃藥治療。而且像腹脹患者或者是體虛，身體并沒有火氣的人最好也不要吃石斛，剛感冒的時候也不要吃石斛。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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吃青棗會不會上火
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上火身體不會發(fā)熱。上火還有虛火和實火，實火只是人體代謝很快，然后出現(xiàn)面色比較紅，眼睛紅，或者說是口腔潰瘍、牙痛等等，這些火往上沖，局部代謝加快皮膚破損的情況，而虛火是因為津液不足而代謝并沒有增加的一種狀態(tài)。不管是實火還是虛火，人體代謝率都是變化不大的，人體發(fā)熱一定是在體溫超過37.3℃以上，叫人體出現(xiàn)了發(fā)熱或者叫發(fā)燒，上火的患者最多體溫在37.3℃以下出現(xiàn)一定的波動。語音時長 01:1985152次收聽 2021-12-30- 小孩容易上火是什么原因
小孩容易上火，原因可分為生理性因素和病理性因素。一、生理性因素，包括孩子平時穿衣過多，蓋被太厚，進食辛辣、油膩、刺激性食物以及不易于消化的食物，或是孩子活動量過大，長期室內溫度過高，平時喝水較少等原因導致。二、病理性因素，由于外感風熱導致體內陽盛陰衰所致。會出現(xiàn)口干舌燥、小便赤黃、大便干結等。小孩易上火，建議家長多備一些金銀花露，具有清熱解毒、涼散風熱的作用，可以促進孩子清熱排毒。另外，家長還可以根據氣溫的變化，給孩子適當增減衣物，可減少上火幾率。112326次播放 2021-07-28
嬰兒上火如何處理
其實小孩作為嬰幼兒和成人是不一樣，心、肝是有余的，而脾、肺是不足的，所以很容易心火和肝火的亢盛。出現(xiàn)了心火的亢盛就容易哭，夜間睡覺不穩(wěn)。而出現(xiàn)了肝火上亢盛，就會有便秘、脾胃不和、嘴里有味。如果是母乳喂養(yǎng)的，那么肝火亢盛比較少見。如果要是用奶粉喂養(yǎng)的，肝火、胃火就非常常見，而且大便會秘結干燥。這時候應該讓嬰兒多喝水，多吃蔬菜類的食物，當然不能自己吃菜，要把蔬菜打成汁或者煮成水讓嬰兒去吃，來調養(yǎng)脾、胃、可以去除肝、胃之火。語音時長 01:18107116次收聽 2021-06-25- 上火會引起發(fā)燒嗎
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最近總是容易上火，主要還是因為身體陰虛所導致。陰虛的原因有很多，比如最近情緒比較急躁，或者經常熬夜，還有像喝水比較少，蔬菜吃的比較少也容易上火。出現(xiàn)上火之后，應該調控自己的情緒，改善自己的生活習慣，加強功能鍛煉，多飲水，多吃蔬菜，少吃辛辣油膩的食物，同時避免熬夜，減緩自己的工作壓力。有的朋友平時容易便秘，這也和上火有關，便秘容易導致上火，同時上火也會容易造成便秘。如果上火后出現(xiàn)便秘的情況，在飲水、多吃蔬菜的前提下，還可以進行腹部的按摩，增加胃腸的蠕動來改善便秘。71357次播放 2021-05-10
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白術是一味性溫的中草藥，具有健脾益氣、止汗利水及養(yǎng)胃燥濕一類作用，但由于其同時可潤腸通便，故服用期間一般不會導致上火。但白術有一定的副作用，尤其可能導致血壓下降和白細胞減少，因此陰虛燥渴、氣滯脹悶者要避免服用，還要注意不能與蘿卜和青魚等食物同吃。70516次瀏覽
什么是五心煩熱
五心煩熱分別是雙腳心、雙手心和心口的煩熱表現(xiàn)，主要是陰虛火旺造成的。常表現(xiàn)為口干、咽干、腰膝酸軟等癥。也可能是火郁或血虛的發(fā)熱同時伴有五心煩熱，表現(xiàn)為面色蒼白、氣短乏力等，當出現(xiàn)相關癥狀時，一定要及時就醫(yī)。語音時長 02:2266228次收聽 2018-09-29吃櫻桃會上火嗎
吃櫻桃會上火，因為櫻桃是溫熱性食物，具有補血、固色的效果。此外櫻桃的營養(yǎng)成分、含糖量、含鉀量較高，所以不建議一次性食用過多。上火的人群平時可食用些涼性的水果，如梨、荸薺、山竹、西瓜、橙子等改善上火癥狀，通過補充大量的水分，也有利于糖分稀釋及代謝，從而緩解上火癥狀。若食用涼性食物后仍不能改善上火癥狀，可以通過飲用綠茶、竹葉茶、金銀花、菊花茶、秸梗茶、甘草茶等，也可以改善上火癥狀。語音時長 01:0861989次收聽 2018-03-30-
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早泄吃五子衍宗丸有效果嗎
早泄患者遵醫(yī)囑服用五子衍宗丸可能有一定效果。五子衍宗丸主要用于腎精不足引起的性功能障礙，其成分包含枸杞子、菟絲子等中藥材，具有補腎益精作用。早泄的病因復雜，可能與心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度異常等因素有關，建議明確病因后針對性治療。五子衍宗丸對腎虛型早泄可能272次瀏覽
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