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產(chǎn)后出現(xiàn)痔瘡怎么辦

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產(chǎn)后出現(xiàn)痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、適度運動、手術治療等方式緩解。產(chǎn)后痔瘡通常與妊娠期腹壓增高、分娩用力過度、長期便秘等因素有關。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔瘡的刺激?？蛇m量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量建議超過1500毫升。避免辛辣刺激性食物，以免加重肛門充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能促進局部血液循環(huán)，緩解肛門腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干會陰區(qū)域，保持清潔干燥。此法對血栓性外痔效果尤為明顯。

3、局部用藥

遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏等外用藥物，能減輕炎癥和出血癥狀。藥物含有的局部麻醉成分可暫時緩解疼痛，但需注意孕婦及哺乳期婦女用藥禁忌。使用前應清潔肛門，避免繼發(fā)感染。

4、適度運動

產(chǎn)后6周后逐步進行凱格爾運動、散步等低強度活動，增強盆底肌力量，改善直腸靜脈回流。避免久坐久站，每小時變換體位，哺乳時可采用側臥位減輕肛門壓力。運動強度以不引起疼痛為度。

5、手術治療

對于嚴重嵌頓痔或反復出血的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡，可考慮痔瘡切除術或吻合器痔上黏膜環(huán)切術。手術時機建議選擇產(chǎn)后身體恢復、停止哺乳后。術前需完善凝血功能檢查，術后需配合高纖維飲食預防復發(fā)。

產(chǎn)后痔瘡護理需特別注意會陰清潔，排便后建議用溫水沖洗代替用力擦拭。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用衛(wèi)生巾摩擦患處。哺乳期用藥前務必咨詢醫(yī)生，出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納時應及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)也有助于癥狀改善。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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