肌酐高可通過調(diào)整飲食、控制蛋白質(zhì)攝入、適量運動、藥物治療、透析治療等方式改善。肌酐升高通常由腎功能減退、劇烈運動、脫水、藥物影響、泌尿系統(tǒng)梗阻等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高蛋白食物的攝入，如紅肉、海鮮等，避免加重腎臟負擔。增加低蛋白高熱量食物，如藕粉、麥淀粉等，保證能量供應。限制鹽分攝入，每日不超過5克，有助于控制血壓和水腫。
2、控制蛋白質(zhì)攝入
每日蛋白質(zhì)攝入量控制在0.6-0.8克/公斤體重，優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶。避免一次性大量攝入蛋白質(zhì)，建議分3-4餐均勻分配。腎功能嚴重受損時需采用極低蛋白飲食配合必需氨基酸制劑。
3、適量運動
選擇低強度有氧運動如散步、太極拳，每周3-5次，每次30分鐘。避免劇烈運動和競技性體育項目，防止肌肉過度分解產(chǎn)生肌酐。運動前后注意補充水分，維持正常血容量。
4、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用尿毒清顆粒、腎衰寧片、海昆腎喜膠囊等中成藥改善腎功能。針對原發(fā)病使用纈沙坦膠囊、非洛地平緩釋片等控制高血壓。必要時使用包醛氧淀粉散劑降低血肌酐水平。
5、透析治療
當肌酐持續(xù)超過707微摩爾/升或出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥時需進行血液透析或腹膜透析。透析可替代腎臟部分功能，清除體內(nèi)代謝廢物和多余水分。需定期監(jiān)測電解質(zhì)和營養(yǎng)狀況，預防透析相關(guān)并發(fā)癥。
肌酐升高患者需定期監(jiān)測腎功能指標，保持每日尿量1500-2000毫升，避免使用腎毒性藥物如氨基糖苷類抗生素。注意觀察水腫、乏力、食欲減退等癥狀變化，保證充足睡眠，控制血糖血壓在理想范圍。出現(xiàn)嚴重不適時應及時就醫(yī)，由?？漆t(yī)生評估是否需要調(diào)整治療方案或進行腎臟替代治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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