牙齒美白的方法主要有冷光美白、家庭美白套裝、瓷貼面、超聲波潔牙、激光美白等。牙齒變色通常由外源性色素沉積或內(nèi)源性牙體病變引起，需根據(jù)成因選擇合適的美白方式。
1、冷光美白
冷光美白是通過藍(lán)光激活美白凝膠中的過氧化物，分解牙齒表面色素。適用于咖啡、茶漬等外源性著色，單次治療可維持1-2年。治療時(shí)可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，24小時(shí)內(nèi)需避免深色飲食。
2、家庭美白套裝
含低濃度過氧化氫的美白牙托或牙貼，適合輕度變色居家使用。需連續(xù)使用1-2周見效，長期使用可能損傷牙釉質(zhì)。牙齦敏感者應(yīng)在牙醫(yī)指導(dǎo)下使用。
3、瓷貼面
對(duì)氟斑牙、四環(huán)素牙等內(nèi)源性變色效果顯著。需磨除少量牙體組織后粘貼超薄瓷層，具有永久性美白效果。瓷貼面易受外力碎裂，需避免啃咬硬物。
4、超聲波潔牙
通過高頻震蕩去除牙結(jié)石和煙漬等表層色素，每半年進(jìn)行一次可維持牙齒本色。對(duì)牙釉質(zhì)無損傷，但無法改善牙體內(nèi)部變色。
5、激光美白
利用特定波長激光催化漂白劑滲透，對(duì)重度變色牙效果明顯。需2-3次治療，術(shù)后可能出現(xiàn)牙齦刺激反應(yīng)。先天性牙釉質(zhì)發(fā)育不全者禁用。
日常可使用含焦磷酸鈉的牙膏輔助維持美白效果，減少咖啡、紅酒等染色飲食攝入。每年進(jìn)行口腔檢查，避免因齲齒或牙周病導(dǎo)致牙齒顏色改變。美白后48小時(shí)內(nèi)建議選擇白色食物，如牛奶、米飯等，使用吸管飲用有色飲料可降低染色風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)持續(xù)牙齒敏感或牙齦不適，應(yīng)及時(shí)就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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