大便黃稀可能是由飲食因素、胃腸功能紊亂或感染性疾病引起的，常見原因包括飲食不當(dāng)、腸易激綜合征、病毒性腸炎等。若伴隨發(fā)熱、脫水等癥狀需及時就醫(yī)。
飲食不當(dāng)是導(dǎo)致大便黃稀的常見原因，如過量攝入高脂肪食物、生冷食物或乳糖不耐受者飲用牛奶。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后癥狀多可緩解。腸易激綜合征患者因腸道敏感，易出現(xiàn)黃稀便，常伴有腹痛腹脹，可通過規(guī)律作息和低FODMAP飲食改善。病毒性腸炎多見于兒童，由輪狀病毒等引起，糞便呈蛋花湯樣，需補(bǔ)充電解質(zhì)防止脫水。細(xì)菌性痢疾會導(dǎo)致黏液膿血便伴里急后重，需抗生素治療。慢性胰腺炎因消化酶分泌不足，糞便含未消化脂肪而呈現(xiàn)油膩狀黃色。
日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，適量補(bǔ)充益生菌維持腸道菌群平衡。腹瀉期間可進(jìn)食米湯、饅頭等低渣食物，避免辛辣刺激。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、高熱等警示癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查炎癥性腸病、腸結(jié)核等器質(zhì)性疾病。嬰幼兒及老年人需特別注意防止脫水，可口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充水分電解質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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