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腋窩375度算發(fā)燒嗎

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腋窩37.5度屬于低熱狀態(tài)。正常成人腋窩體溫范圍為36-37度，當(dāng)體溫超過(guò)37.3度時(shí)可視為發(fā)熱，37.3-38度為低熱范疇。

人體體溫受晝夜節(jié)律、運(yùn)動(dòng)、飲食等因素影響，下午體溫通常較早晨高0.5度左右。測(cè)量時(shí)需保持腋窩干燥，將體溫計(jì)水銀端完全夾緊5分鐘。若重復(fù)測(cè)量三次均顯示37.5度，且伴有乏力、頭痛等不適癥狀，可確認(rèn)為低熱狀態(tài)。低熱常見(jiàn)于普通感冒初期、慢性炎癥活動(dòng)期或女性排卵期，部分人群在緊張焦慮時(shí)也會(huì)出現(xiàn)生理性體溫升高。

需警惕持續(xù)低熱超過(guò)3天或體溫波動(dòng)超過(guò)1度的情況，這可能提示結(jié)核感染、甲狀腺功能亢進(jìn)或血液系統(tǒng)疾病。免疫缺陷患者、老年人及嬰幼兒出現(xiàn)低熱時(shí)更應(yīng)密切觀察伴隨癥狀。測(cè)量誤差也需排除，如劇烈運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量、環(huán)境溫度過(guò)高或穿著過(guò)厚衣物等情況可能造成假性發(fā)熱。

發(fā)現(xiàn)低熱時(shí)應(yīng)保持每日三次規(guī)律監(jiān)測(cè)體溫并記錄變化曲線，適當(dāng)增加飲水量至2000毫升以上，選擇清淡易消化的粥類、蒸蛋等食物。避免自行服用退熱藥物，物理降溫可采用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。若低熱持續(xù)超過(guò)72小時(shí)或出現(xiàn)咳嗽加重、皮疹、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀，需及時(shí)至感染科或呼吸內(nèi)科就診，完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查明確病因。恢復(fù)期注意保證每日7-8小時(shí)睡眠，暫緩劇烈運(yùn)動(dòng)，室內(nèi)保持22-24度適宜溫度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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