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拉肚子是怎么回事兒

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拉肚子可能由飲食不當、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過調整飲食、補充水分、使用藥物等方式治療。

1、飲食不當

食用生冷、變質或刺激性食物可能刺激胃腸黏膜，導致腸道蠕動加快。常見癥狀為排便次數(shù)增多、糞便稀薄，可能伴隨輕微腹痛。建議暫停攝入可疑食物，選擇米粥、面條等易消化食物，避免加重胃腸負擔。

2、腸道感染

病毒或細菌感染可能引發(fā)急性腹瀉，通常表現(xiàn)為水樣便、發(fā)熱、惡心嘔吐。諾如病毒或大腸桿菌感染時，糞便可能帶有黏液。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物，同時注意隔離防止傳染。

3、食物過敏

牛奶、海鮮等致敏食物可能誘發(fā)免疫反應，造成腸黏膜水腫和分泌增加。癥狀多在進食后2小時內出現(xiàn)，可能伴隨皮膚瘙癢或蕁麻疹。家長需記錄兒童飲食日記，及時回避過敏原，必要時使用氯雷他定片緩解過敏反應。

4、腸易激綜合征

腸道功能紊亂可能導致腹瀉與便秘交替出現(xiàn)，排便后腹痛緩解。情緒緊張或飲食變化可能加重癥狀?？蓢L試低FODMAP飲食，減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物，遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片調節(jié)腸道蠕動。

5、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結腸炎可能引起慢性腹瀉，糞便常帶血或膿液，伴隨體重下降。結腸鏡檢查可見腸道潰瘍病變。需長期使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片控制炎癥，嚴重時需進行腸道切除術。

腹瀉期間應保持清淡飲食，適量補充淡鹽水或稀釋果汁預防脫水。避免高脂、高纖維食物刺激腸道。注意餐具消毒與手部清潔，嬰幼兒需及時更換尿布防止紅臀。若出現(xiàn)持續(xù)48小時以上腹瀉、血便、高熱或意識模糊，須立即就醫(yī)排查嚴重感染或器質性疾病?；謴推诳芍鸩教砑右嫔崮處椭亟c道菌群平衡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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