乳頭內(nèi)陷可通過手法牽拉、負(fù)壓吸引、手術(shù)治療等方式改善。乳頭內(nèi)陷可能與先天發(fā)育異常、乳腺導(dǎo)管縮短、炎癥粘連等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乳頭凹陷、清潔困難等癥狀。
每日用拇指和食指捏住乳暈向外牽拉乳頭,重復(fù)進(jìn)行5-10次,有助于刺激乳腺導(dǎo)管伸展。哺乳期女性可在喂奶前熱敷乳房后牽拉,改善嬰兒含接困難。操作時(shí)需保持手部清潔,避免暴力拉扯導(dǎo)致皮膚破損。
使用乳頭矯正器持續(xù)負(fù)壓吸引,每次10-15分鐘,每日2-3次。器械需選擇醫(yī)用硅膠材質(zhì),吸引力度以輕微疼痛為限。哺乳期女性使用后需清潔乳頭,防止乳汁殘留引發(fā)感染。該方法對(duì)輕度內(nèi)陷效果較好。
通過佩戴乳頭支撐支架維持牽引效果,需每日清潔支架避免壓迫皮膚??蛇x擇透氣性好的醫(yī)用級(jí)材料,夜間持續(xù)佩戴6-8小時(shí)。支架治療周期通常需要3-6個(gè)月,適用于不愿接受手術(shù)的患者。
繼發(fā)感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等外用抗生素。伴有乳腺炎需口服頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物。藥物不能改變?nèi)轭^結(jié)構(gòu),僅用于控制并發(fā)癥。
重度內(nèi)陷可選擇乳頭成形術(shù),通過松解縮短的乳腺導(dǎo)管及纖維束恢復(fù)乳頭凸起。術(shù)后需保持傷口干燥,避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致縫線開裂。哺乳期女性建議斷奶后再手術(shù),防止影響泌乳功能。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣,避免壓迫乳頭區(qū)域。洗澡時(shí)用溫水輕柔清潔凹陷處,防止污垢堆積引發(fā)感染。未生育女性建議孕前處理嚴(yán)重內(nèi)陷,哺乳期女性需特別注意保持乳頭干燥。若出現(xiàn)紅腫熱痛等感染征兆,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理,禁止自行擠壓或挑破膿腫。定期自我檢查乳房外觀變化,記錄乳頭突出度改善情況。
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