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乳頭堵了怎么辦

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乳頭堵塞可通過(guò)熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、使用吸奶器、遵醫(yī)囑用藥、手術(shù)疏通等方式緩解。乳頭堵塞通常由乳汁淤積、乳腺導(dǎo)管狹窄、細(xì)菌感染、乳頭皸裂、乳腺囊腫等原因引起。

1、熱敷按摩

哺乳前用40℃左右溫毛巾熱敷乳房5分鐘，配合指腹從乳暈向乳頭方向螺旋式按摩。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，軟化淤積的乳汁團(tuán)塊。按摩時(shí)需避開紅腫區(qū)域，每日重復(fù)3次，配合寶寶吸吮效果更佳。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅需暫停熱敷。

2、調(diào)整哺乳姿勢(shì)

采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢(shì)，確保嬰兒含住大部分乳暈。哺乳時(shí)用手指輕壓堵塞部位上方，幫助乳汁流出。每次哺乳先喂堵塞側(cè)乳房，哺乳后檢查乳頭是否有白點(diǎn)。避免單側(cè)哺乳超過(guò)20分鐘，防止乳頭損傷。

3、使用吸奶器

選擇醫(yī)用級(jí)雙邊電動(dòng)吸奶器，吸力調(diào)節(jié)至舒適檔位。使用前清潔乳頭，吸乳時(shí)用手配合從乳房根部向乳頭推壓。每次吸乳不超過(guò)15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)，夜間也需維持排空頻率。吸出的乳汁出現(xiàn)絮狀物需丟棄。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染時(shí)可使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。乳汁淤積嚴(yán)重時(shí)短期服用溴隱亭片減少泌乳。局部涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防乳頭感染。用藥期間需暫停哺乳，使用吸奶器維持泌乳功能。

5、手術(shù)疏通

對(duì)反復(fù)發(fā)作的乳腺導(dǎo)管囊腫或膿腫，需行超聲引導(dǎo)下穿刺抽吸術(shù)。先天性乳腺導(dǎo)管狹窄者可選擇乳管鏡探查術(shù)，術(shù)中同時(shí)進(jìn)行導(dǎo)管擴(kuò)張。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)禁止哺乳，需用吸奶器排空乳汁，配合抗生素預(yù)防感染。

日常應(yīng)穿著無(wú)鋼圈哺乳文胸避免壓迫，哺乳前后用溫水清潔乳頭。飲食減少油膩食物攝入，增加卵磷脂補(bǔ)充。發(fā)現(xiàn)硬塊持續(xù)3天未消或出現(xiàn)發(fā)熱癥狀需立即就醫(yī)。哺乳期保持心情愉悅，按需哺乳避免乳汁過(guò)度淤積。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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