喂完奶乳房刺痛可能與乳腺管堵塞、乳腺炎、乳頭皸裂、乳汁淤積、嬰兒銜乳姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)??赏ㄟ^(guò)熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、使用藥物等方式緩解,建議及時(shí)就醫(yī)排查病因。
哺乳期乳腺管狹窄或乳汁黏稠可能導(dǎo)致局部堵塞,表現(xiàn)為乳房局部硬塊伴刺痛,觸摸時(shí)有結(jié)節(jié)感??赏ㄟ^(guò)哺乳前熱敷、嬰兒吸吮或手法按摩疏通,必要時(shí)用吸奶器輔助排空乳汁。避免穿戴過(guò)緊內(nèi)衣,哺乳后冷敷有助于緩解腫脹。
細(xì)菌感染或乳汁淤積可能引發(fā)乳腺炎,常伴隨乳房紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀。早期可繼續(xù)哺乳促進(jìn)排乳,體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)需暫停哺乳。醫(yī)生可能建議使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素,嚴(yán)重者需靜脈用藥。
嬰兒吸吮力度過(guò)大或銜乳姿勢(shì)錯(cuò)誤可能導(dǎo)致乳頭皮膚裂傷,哺乳時(shí)出現(xiàn)刀割樣疼痛。哺乳后可涂抹羊脂膏或紅霉素軟膏保護(hù)創(chuàng)面,下次哺乳前無(wú)須擦除。使用乳頭保護(hù)罩輔助哺乳,糾正嬰兒含接姿勢(shì)可預(yù)防復(fù)發(fā)。
哺乳間隔過(guò)長(zhǎng)或排乳不徹底易致乳汁淤積,乳房脹痛呈彌漫性刺痛。增加哺乳頻率,從淤積部位向乳頭方向輕柔按摩,哺乳后冷敷減輕水腫。若24小時(shí)未緩解可能出現(xiàn)細(xì)菌感染,需就醫(yī)處理。
嬰兒僅含住乳頭而非乳暈會(huì)導(dǎo)致吸吮壓力集中于局部,引發(fā)乳頭疼痛及乳腺刺激。哺乳時(shí)確保嬰兒下頜貼緊乳房,嘴唇外翻包裹大部分乳暈??勺稍?xún)哺乳指導(dǎo)調(diào)整姿勢(shì),必要時(shí)使用乳盾過(guò)渡。
哺乳期需保持乳房清潔干燥,每次哺乳后擠出少量乳汁涂抹乳頭自然風(fēng)干。選擇無(wú)鋼圈哺乳內(nèi)衣避免壓迫,飲食注意減少高脂肪食物攝入以防乳汁黏稠。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、乳房皮膚發(fā)紅或膿性分泌物,應(yīng)立即停止哺乳并就診。日??勺鰯U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),哺乳前后飲用溫水有助于乳汁通暢。
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