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美容養(yǎng)顏的藥材有哪些

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美容養(yǎng)顏的藥材主要有當(dāng)歸、黃芪、枸杞子、玫瑰花、茯苓等，可遵醫(yī)囑搭配使用或制成藥膳。

一、當(dāng)歸

當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血功效，常用于改善氣血不足導(dǎo)致的皮膚暗沉。其含有的阿魏酸能促進(jìn)微循環(huán)，搭配熟地黃可增強(qiáng)養(yǎng)顏效果。月經(jīng)量多者慎用。

二、黃芪

黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)，適合面色萎黃者。所含黃芪多糖可增強(qiáng)皮膚抗氧化能力，與白術(shù)配伍能改善脾虛型面部浮腫。陰虛火旺者不宜長(zhǎng)期服用。

三、枸杞子

枸杞子富含枸杞多糖和胡蘿卜素，能延緩皮膚衰老。日?？纱钆渚栈ㄅ莶栾嬘茫?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/hp0amkbap7gw5ul.html" target="_blank">糖尿病患者需控制攝入量。

四、玫瑰花

玫瑰花行氣解郁，對(duì)肝郁氣滯引起的黃褐斑有調(diào)理作用?？芍瞥苫ú栾嬘?，月經(jīng)期女性應(yīng)減少用量避免經(jīng)量增多。

五、茯苓

茯苓利水滲濕，適用于濕熱型痤瘡皮膚。常與薏苡仁同煮粥食用，腎虛尿頻者不宜過(guò)量服用。

使用美容藥材需根據(jù)體質(zhì)辨證選擇，避免盲目進(jìn)補(bǔ)。建議配合規(guī)律作息、防曬護(hù)理及均衡飲食，多食用富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等新鮮蔬果。藥材使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，妊娠期及慢性病患者更需謹(jǐn)慎。日?？蛇M(jìn)行面部穴位按摩促進(jìn)吸收，但出現(xiàn)過(guò)敏癥狀應(yīng)立即停用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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