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膝蓋下側(cè)凹陷處疼是什么原因引起的

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膝蓋下側(cè)凹陷處疼可能由髕腱炎、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎、半月板損傷、滑囊炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起，建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、髕腱炎

髕腱炎多因運動過度導(dǎo)致髕腱反復(fù)牽拉損傷，表現(xiàn)為膝蓋下方刺痛，跳躍或下蹲時加重?？赏ㄟ^超聲波治療緩解，急性期需冰敷并暫停運動，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。

2、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎

青少年常見，因脛骨結(jié)節(jié)未閉合時受髕腱反復(fù)牽拉引發(fā)，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。需限制跑跳活動，使用護膝分散壓力，疼痛明顯時可短期服用布洛芬混懸液。

3、半月板損傷

膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)易致半月板撕裂，伴隨關(guān)節(jié)交鎖感和彈響。輕度損傷可通過關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉緩解，嚴重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)。

4、滑囊炎

髕前滑囊因摩擦或感染發(fā)炎，局部紅腫熱痛明顯。細菌性滑囊炎需口服頭孢克洛干混懸劑，慢性期可穿刺抽液并注射曲安奈德注射液。

5、骨關(guān)節(jié)炎

中老年患者關(guān)節(jié)軟骨退化，晨起僵硬且活動后疼痛。建議減重并使用氨基葡萄糖膠囊，晚期需考慮人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。

日常應(yīng)避免長時間跪姿或爬山等動作，運動前充分熱身，選擇緩沖性好的運動鞋，肥胖者需控制體重以減輕膝關(guān)節(jié)負荷。若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須立即至骨科或運動醫(yī)學科就診，必要時進行X線、MRI等檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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