秋季咽炎發(fā)作可通過保持空氣濕潤、淡鹽水漱口、飲用羅漢果茶、含服西地碘含片、霧化吸入布地奈德混懸液等方式緩解。秋季咽炎通常由空氣干燥、病原體感染、過敏原刺激、用嗓過度、胃酸反流等因素引起。
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,避免干燥空氣刺激咽喉黏膜??稍谂P室放置一盆清水或濕毛巾,夜間睡眠時減少咽喉干癢癥狀。外出佩戴口罩可減少冷空氣直接刺激。
用5克食鹽加入250毫升溫開水配置成2%濃度鹽水,每日漱口3-4次。鹽水能減輕咽喉部水腫,抑制細菌繁殖。注意避免吞咽鹽水,漱口后30分鐘內(nèi)不宜進食飲水。
取1/4個羅漢果掰碎后用300毫升沸水沖泡,代茶飲用。羅漢果中的羅漢果苷具有抗炎作用,可緩解咽喉灼熱感。糖尿病患者需控制飲用頻率。
西地碘含片能釋放游離碘殺滅咽喉部致病菌,每次1片每日不超過5次??赡艹霈F(xiàn)口腔黏膜輕微刺激感,用藥期間需觀察是否出現(xiàn)碘過敏反應如皮疹、舌體腫脹。
布地奈德混懸液經(jīng)霧化器形成微小顆粒直達咽喉,局部抗炎效果顯著。需在醫(yī)生指導下使用,每次1毫克與生理鹽水混合后霧化,每日1-2次。使用后需清水漱口預防口腔真菌感染。
秋季咽炎發(fā)作期間應避免辛辣刺激食物,每日飲水不少于1500毫升,用嗓人群注意聲帶休息。長期反復發(fā)作或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀時,需耳鼻喉科就診排除扁桃體周圍膿腫、會厭炎等急癥。過敏體質(zhì)者需定期清洗空調(diào)濾網(wǎng),減少塵螨接觸。
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